Мамлайф — приложение для современных мам

Что вводить в рацион в полдник? Если на завтрак каша, обед …

Что вводить в рацион в полдник? Если на завтрак каша, обед овощи с мясом, остальное пока смесь.

Комментарии

— Творог, йогурт с фруктами. Простые и вкусные рецепты (в т.ч., без глютена и молока) здесь https://www.instagram.com/mama.hochu.kushat/?hl=ru

— Фрукты, творог, печенье

— Можно творожки попробовать, фрукты, фруктовое пюре. Хлебцы, печеньки)

— Чередую фруктовое пюре и печенька, творожок и печенье. Творог через день даю, бывает через 2 дня

— Я давала фрукты/ягоды, хлебцы.

— Кисломолочка и творожок

— Я что-то прочла что каждый день нельзя творожки🤷🏼‍♀️

— @korneevakorneeva, ещё старшему невролог говорила что можно и нужно. До года 50 гр после 100

— @jem4yjina, спасибо!!!

— у нас была смесь

потом творожок

— @korneevakorneeva, я давала каждый день по 50 гр
потом ввела биолакт и чередовала

— @korneevakorneeva, но мы были старше , все это ввела к году

— @anastasia_955, спасибо!

— Пока смесь , а месяцев в 10 биолакт