Судак, а сейчас уже и лосось запекаю

Треска, сайда

Треску

Судак

Дорадо давала в таком возрасте

Дорадо

Едим только дорадо

Скумбрия, окунь морской в духовке, хек, слоник жареный,

Сибас

Сибас

Минтай

И себе возьму на заметку

Если аллергии нет и ребенок хорошо воспринимает рыбу,можете давать любое белое мясо, любую морскую,с жирной,как лосось, нужно аккуратнее и чуть-чуть,в скумбрии много ртути,поэтому тоже совсем немного можете дать, но в целом смотрите по ребенку.

Дорадо, Тиляпия, мерлуза

Сайда