aleks-krylova
Александра
Неделя и 6ой день без сахара✅
Вес стабильно тот же.
Приготовьте кидать в меня помидоры: вечером съела йогурт. Оказался с сахаром🤦🏼♀️
Взяла на скорую руку, не посмотрев состав. Хорошо, что наши девочки пристально смотрят, кто и что ест, заметили подвох, но было поздно - я уже съела йогурт на тот момент. И он мне показался дико приторно-сладким.
Ну и ладно, с кем не бывает. Зато у нас дома 3ий день лежит закрытая Milka и меня к ней даже не тянет!!! И вот это я считаю, самое главное☝🏼 а не то, что «ой, всё, сорвалась, съела йогурт с сахаром».
Завтра меня ждёт каша без мёда. Посмотрим, что скажут мои «обновлённые» рецепторы🧐
А пока вопрос: что/кто вам мешает похудеть? Вопрос только к тем, кто этого хочет.
Вес стабильно тот же.
Приготовьте кидать в меня помидоры: вечером съела йогурт. Оказался с сахаром🤦🏼♀️
Взяла на скорую руку, не посмотрев состав. Хорошо, что наши девочки пристально смотрят, кто и что ест, заметили подвох, но было поздно - я уже съела йогурт на тот момент. И он мне показался дико приторно-сладким.
Ну и ладно, с кем не бывает. Зато у нас дома 3ий день лежит закрытая Milka и меня к ней даже не тянет!!! И вот это я считаю, самое главное☝🏼 а не то, что «ой, всё, сорвалась, съела йогурт с сахаром».
Завтра меня ждёт каша без мёда. Посмотрим, что скажут мои «обновлённые» рецепторы🧐
А пока вопрос: что/кто вам мешает похудеть? Вопрос только к тем, кто этого хочет.
4.1 года
6
Лучший комментарий
Вы ведьмы 😁
Я всё тоже хочу без сладкого попробовать пожить, но у меня не хватает силы воли 😭 становлюсь сразу раздражительной. З-зависимость(
Худеть мне некуда, а вот от сахара сразу проблемы на коже - иногда диатез и прыщи, но это не останавливает
А вообще я чистку организма сделала бы. Подписана на девочку в Инстаграмм. Она веган и устраивает такие марафоны. И результаты шок просто. Выходят паразиты, кожа чистится, вес уходит и тд. Надеюсь решусь как-нибудь
Комментарии
Вы ведьмы 😁
Я всё тоже хочу без сладкого попробовать пожить, но у меня не хватает силы воли 😭 становлюсь сразу раздражительной. З-зависимость(
Худеть мне некуда, а вот от сахара сразу проблемы на коже - иногда диатез и прыщи, но это не останавливает
А вообще я чистку организма сделала бы. Подписана на девочку в Инстаграмм. Она веган и устраивает такие марафоны. И результаты шок просто. Выходят паразиты, кожа чистится, вес уходит и тд. Надеюсь решусь как-нибудь
Вот и я не раз находила результаты таких челленджев/марафонов и восторгалась людьми, которые смогли прожить без сахара месяц.
А оказывается все не так сложно, как кажется на первый взгляд. И сложно бывает только определенные дни, далеко не каждый день
Нет мотивации(
@mary_chery, да я тоже так думала
@aleks-krylova, почему вы не верите в мои слова, если я вам их говорю? Мне наверно виднее касаемо моего здоровья, не правда ли? Я регулярно каждые 3-6 месяцев себя проверяю, так как у меня кистозно-фиброзная мастопатия и гормональные сбои для меня чреваты. У меня никогда в жизни не было гормональных сбоев.
@mary_chery, да верю, верю) убедили 😅
недосып, стрессы
жила без сахара, мучного и жаренного пол года - минус 10кг
Шикарный результат👍🏼
Но постоянные стрессы - не есть хорошо. У меня мама на нервах похудела на 40 кг.
Я стала поправляться, когда стала есть по быстрому. Дочь одно время только на руках была , поэтому чуть жуя все. 😣 Вроде стало больше времени для себя, а привычка есть быстро осталась.
Понимаю, вынужденная мера. Но пора Вашему организму дать возможность поесть хорошо и правильно, никуда не торопясь)
Скажите вы просто не едите сахар и продукты в которых он есть ? Или ещё диета ?
Да, просто исключила сахар и продукты, в которых он есть. Но без фанатизма, фрукты и ложку мёда оставила.
Лень кучу времени проводить у плиты, дочке одно приготовь, мужу другое, себе другое. ААААА
Вот так три раза срывалась, от сладкого то я легко откажусь, не так уж его и люблю, ем в основном фрукты
Я постоянно у плиты( так и есть, готовлю на себя, сына и мужа
Как Вы отказались от сладкого?😭 это прям моя проблема😭
Я та ещё сладкоежка😅
Раньше ни дня без кусочка печеньки/конфетки/тортика/чизкейка не могла. Сейчас - абсолютно спокойно) мне кажется, что наконец-таки мой организм привык. Хотя переломный момент был (на 5-6 днях и еще в какой-то день).
Лень, правда просто лень, очень сильно запустила себя после вторых родов, никак не могу решиться на ПП, очень зла на себя!
У вас сейчас будет хорошая возможность готовить на двоих с младшим сыном - на пару или в духовке. Чем на пп?)
+ лето не за горами, соберитесь💪🏼
@aleks-krylova надо собраться срочно 🥰