Мамлайф — приложение для современных мам

Девочки, в каком возрасте наладили режим ? Сынок засыпает т…

Девочки, в каком возрасте наладили режим ? Сынок засыпает только в 2-3 ночи😨 и бодровстовать встаёт в 10-11. Как укладываете раньше? Что то ничего не помогает... К слову днём спит по 15-30 минут и только на руках

Комментарии

— Обязательно нужен ритуал, у нас как то сразу заладилось 7-8-9 до 1 засыпали, а сейчас четко в 8-8.30. Потому что он уже знаеет что вот после таких то процедур спать надо долго, т.е всю ночь)

— До двух месяцев тоже самое было) засыпала в 12-1 ночи, вставала в 10-11 утра.
Потом наладили режим. К 8-9 уже спит.
В полвосьмого утра дочка просыпается, в 10-11 может поспать 15-30 минут максимум. Потом играем, болтаем. В 2 выхожу на улицу с ней. Спит в коляске 2-3 часа примерно. Возвращаемся и больше не спит. Получается в 4-5 вечера бодрствует. Перед сном обязательно играем с погремушками, мячиками, кладу ее на животик, потом в 19:30 или в 20:30 (зависит от того, как сильно она уже хочу спать) выключаю везде свет, ложусь с ней, она уже понимает, что пора баиньки, кушает и засыпает.
Обязательно в течении дня развлекайте сына, разговаривайте, чтобы он устал. Иначе если просто так будет лежать, не уснёт 😂

— Спасибо большое 😍 будем завтра играть, болтать ...

— Мы с рождение гуляли до 10 ночи и доча засыпала в 11 и так по сей день ( вот уже 3 дня спит в 10 посде массажа у нас такое, в 5.30 массаж

— @_salima_ до 4 5 спит просыпается,кормлю и вместе спим до 8 9

— Кстати у нас еще колики были в неделю 2 3 раза с 9 вечера до 11 и вот она тогда до 9 утра спала не просыпаясь

— @hatalogluaigerim ой у нас каждый день... Но вроде потихоньку проходят уже🙏

— Как у нас сейчас 🤪

— С рождения приучаю в 9 купать и спать на ночь , но надо сразу стараться рядом ложится и спать , и не в коем случае не включать свет, только приглушённый ночник , чтоб вам только было видно ! Бывало что не успевала дела делать до 9 , то быстро спать укладывала и бегом спать ! Ночью просыпается , покушает и спать ,и днём тоже приучала спать так , чтоб 9 вечера уставал ребёнок

— @aizhana_90 у вас совместный сон был?

— @_salima_, ночью кормила и в манеж , а к утру рядом укладывала , знала что так можно дольше по спать 😜

— @aizhana_90 Спасибо вам большое, будем пробовать 💪

— На ночь младшую не кладем в бесик, кормлю и потом на ногах укачиваю, дальше в кроватку перекладываю.

— Спасибо большое 😍 будем пробовать

— До месяца тоже засыпал в 3, сейчас в 9-10, а днём так же по 30 минут, дольше только если с ним лежать рядом.
У вас молока достаточно? Долго кормите? Мой кушал по 10-15 минут и засыпал, съедал получается только переднее молоко, оно не такое жирное как заднее и просыпался от голода. Нужно будить и заставлять есть до конца. А то там весь день с ним на руках((

— Кушает недолго минут 15. Вечером совсем плохо.. когда вижу что не наедается докармливаю смесью на ночь. Он у вас сам по себе стал в 9 - 10 засыпать ?

— @_salima_, я стараюсь в одно и тоже время все делать, тяжело конечно, но вечером более менее получается
Раньше он засыпал в 6 вечера и до 9 в полусонном состоянии, то на груди, то на руках.
В общем сейчас стараюсь уложить в 5, в 6 разбудить, час его веселю и не даю спать. В 7 купаю, после купания он возбужденный и до 8 не спит. В 8 начинаю укладывать ( ночник, грудь, песенки) иногда за час засыпает, иногда до 10-11 мается
У всех по разному конечно, чувствуйте своего ребёнка, не нужно его вечно усыплять, чтобы хорошо спал нужно хорошо бодрствовать)) играйте болтайте, ребёнку нужно уставать

— @pinkypink спасибо большое😍

— Расписала вам тут))

— А вы когда спать ложитесь или хотите ложиться?

— @tansof а у вас какой режим? Днём хорошо спит ?

— @_salima_ вообще по разному. Но на ночь обычно уходит в полночь или 12.30. Днем мы обычно много ходим где-то с мужем, она в коляске, то спит 2-3 часа, то смотрит по сторонам. Если вечером гуляем то стараюсь будить в 9-10 вечера чтоб была активной перед ночным сном, но и сильно возбуждать не надо (играть, подбрасывать, щекотать и тд). Либо на коврике лежит играет либо полулежа сидит смотрит тв или просто думает о чем то 😅😂

— @tansof спасибо😍

— Приучайте к бесику. Я раньше тоже не признавала, типа вредно и тд. Но это реально мне помогло, а то ходила скрючившись с бесконечными укачиваниями, невозможно ничего сделать, еще и старшая, я кладу с ортопед.подушкой, и в бодике с подгузом, нетуго закрепляю ноги(точнее таз) и руки, и всё, вначале плакала, но потом уже меньше и меньше, счс альхамдулилла уже не плачет, кладу и за 3-4 минуты засыпает под колыбельную👍🏼а на ночь выстроили обеим режим, с 20:30 подготовка ко сну, и где-то в 21:10 уже спят обе, важно, чтобы перед ночным сном и последним дневным было около 1,5-2 часа бодрствования, в вашем возрасте 1,5 часа макс. Дальше надо смотреть по времени бодрствования на сайтах консультантов по сну. На ночь лучше сами приучите, недельку будете усилия прикладывать, зато потом приучиться.

— У моего более менее цикличный режим появился около 3-4 месяцев

— Сам по себе? Что делали для этого?

— @_salima_, да сам по себе. Но режим у нас не идеальный. Мы засыпаем около 1 ночи и спим до 12 дня. Я сова и поэтому мне самой так удобнее. Утром хоть убей не могу вставать рано