aleks-krylova
Александра
Неделя и 3 дня без сахара✅
Вес стабильно тот же.
..и лицо высыпало. Вообщем я сразу поняла, что к чему, так что о сбросе веса на полторы недели можно забыть. Да и ладно) все равно на 12 лет выгляжу😅
Вес стабильно тот же.
..и лицо высыпало. Вообщем я сразу поняла, что к чему, так что о сбросе веса на полторы недели можно забыть. Да и ладно) все равно на 12 лет выгляжу😅
4.1 года
4
Лучший комментарий
@aleks-krylova, 😃. Каждый день заходя в продуктовый всегда что то покупала, хоть что, лишь бы конфетку). Но вот держусь дня три уже, но мне норм. Я ещё мечтаю похудеть, стараюсь кажд день заниматся дома по возможности, и плюс у меня экзема и мне впринципе нельзя все это есть.
Комментарии
Тоже бросила есть сладкое глядя на вас🤦♂️.
Марина, это лучший комплимент для меня! Спасибо🌸
Сил Вам, чтобы не сорваться на сладенькое 😌
@aleks-krylova, 😃. Каждый день заходя в продуктовый всегда что то покупала, хоть что, лишь бы конфетку). Но вот держусь дня три уже, но мне норм. Я ещё мечтаю похудеть, стараюсь кажд день заниматся дома по возможности, и плюс у меня экзема и мне впринципе нельзя все это есть.
@supermasik, это победа💪🏼 теперь главное не срываться, а это самое сложное!
Тренировки - вообще замечательно👍🏼 потеряете лишнее и заодно тело укрепите. Вовремя начали, с такими темпами к лету подготовитесь👌🏼
А как ухаживаете?
@kmg51, спасибо, но я так примерно и питалась, не деля продукты на данные виды.
Я достаточно много прочитала про пп + на гимнастике нам составляли дневной рацион.
@aleks-krylova отлично самое важное тогда это белок,омега 3 и антиоксиданты,чтоб вытащить все токсины, которые дают высыпания
@kmg51, у меня пмс дало высыпания))