Да, мне очень понравилось по вкусу).

@verushka_m нужно попробовать. А то мне просто залитые кокосом семена чиа не зашли

@1988anita попробуйте. Фрукты можно любые.

Семена можно купить в ленте, вроде во вкусвилл, во многих интернет - магазинах.
Я заказывала на iherb.

Кокосовое молоко(не очень жидкое),немного разбавила водой, разлила по бокалам на глаз. В каждый бокал добавила три чайные ложки семян. Добавила рожковый сироп, чтоб подсластить. Всё перемешала.Убрала в холодильник на 30 минут.
Верхняя часть:взяла манго, замороженную клубнику и мёд. Взбила в блендере. Выложила соус в бокалы.
При застывании-чиа с молоком становятся похожими на пудинг, а взбитые ягоды, как пюре.

Да, я похожее сделала. Очень популярный рецепт.

@verushka_m, Ааа) Это вкусно и полезно!

@njusja_85 надеюсь, десерт станет частым гостем в меню. Завтра попробую.

@verushka_m, Должен быть) Я делаю всегда его, когда знаю , что утром некогда будет кашу варить. Ленивый пудинг, мы с мужем так его называем )

@natalja.nail а по вкусу в салате, как кунжут?

@verushka_m, на кунжут совсем не похоже)Даже не знаю с чем сравнить..🧐😊Как-нибудь попробуйте,может понравится🙂

@natalja.nail начну с десертов, продолжу с салатами))

@verushka_m 🤤🤤🤤🍧

@elenaaro завтра за завтраком затестим). Мне кажется очень вкусный десерт.

@verushka_m тоже думаю вкуснота)))