Мамлайф — приложение для современных мам

Как похудеть за неделю?)

Как похудеть за неделю?)

Комментарии

— @praskovya., @ananas23, просто это самый быстрый и легкий способ сбросить вес 😂

— А ещё можно развестись. И сбросить сразу кг 80-90👌🏻

— @ananas23, в моем случае всего 65 🤣

— Отрезать руку

— А лучше ногу😉 она больше руки🤪

— Я смотрю ты тоже любительница Пилы?)

— Важно знать рост вес и возраст 😌

— 170, 53, 30 )

— Приходите стройнеть с безопасной для здоровья скоростью ко мне.

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы в обсуждениях группы https://vk.com/yatyovsyanka |
фото до/после в альбоме https://vk.com/album-121722641_245034386

— На сколько?)))

— По кг у меня дефицит, 170см 53кг, а вот талия заплыла 🐛

— @daria.a, вакуум вам в помощь, если дело только в талии

— Никак🤷‍♀️я два месяца на дефиците калорий, плюс хожу на тренировки в реформу. И вес уходит ооооочень медленно(

— Я тоже ходила в реформу, за месяц -5 кг, и пп так же подсчёт калорий ☺️

— @yana38, и я хожу сейчас в реформу, но вес медленно уходит(

— Гречка + обезжиренный кефир👌👍

— возвращается потом быстро?

— @sandal.ka смотря как питаться будете, если на поддержании веса ,то всё будет ок. А если поджирать,то тогда конечно