a.annushka
annushka
У меня тут ещё один полезный рецепт для тех, кто худеет и страдает.
Пак-чой! С феноменальной калорийностью 13 ккал на 100 гр. В нем фолиевая кислота, он хорошо действует на клетки кожи, помогает при анемии и тд. Хрустящий и с легкой горчинкой
Я пыталась воссоздать рецепт из китайского ресторана, но без химии
Берём пак-чой и чеснок.
Разделяем пак-чой на маленькие пак-чойчики. Рубим чеснок, пассеруем баз масла и даём им воссоединиться на сковороде в честь дня всех влюблённых.
На сковороде пак-чой быстро соображает что от него надо и становится готовым моментально!
А ещё эту капусту (а это именно капуста) можно ̶п̶и̶х̶а̶т̶ь̶ добавлять в салаты, к грибам шиитаке, в лапшу, супы и так далее❤️
Захотелось поделиться :)
Пак-чой! С феноменальной калорийностью 13 ккал на 100 гр. В нем фолиевая кислота, он хорошо действует на клетки кожи, помогает при анемии и тд. Хрустящий и с легкой горчинкой
Я пыталась воссоздать рецепт из китайского ресторана, но без химии
Берём пак-чой и чеснок.
Разделяем пак-чой на маленькие пак-чойчики. Рубим чеснок, пассеруем баз масла и даём им воссоединиться на сковороде в честь дня всех влюблённых.
На сковороде пак-чой быстро соображает что от него надо и становится готовым моментально!
А ещё эту капусту (а это именно капуста) можно ̶п̶и̶х̶а̶т̶ь̶ добавлять в салаты, к грибам шиитаке, в лапшу, супы и так далее❤️
Захотелось поделиться :)
4.1 года
13
Лучший комментарий
Очень нравится он мне! Спасибо, теперь знаю название)))
Комментарии
Очень нравится он мне! Спасибо, теперь знаю название)))
Где купить? 😱 не видела такоэ
В овощных отделах ) бывает в утконосе, я купила в seasonmarket.ru
Блин, очень его люблю. Но его хрен купишь.🤨Знаю только один магазин, где его продают. Скажите, где вы его покупаете?🙄
@mega_len0k, конечно. А тут редкость( Надо самим сажать, всего 50 дней и готово))
@a.annushka, точно😁. Мне муж предложил на даче в этом году посадить. Ему тоже нравится эта травка😁.
@mega_len0k, здорово) и я хочу ))
Люблю пак чой, но добавляю ещё лук-шалот и соевый соус
Мне завтра утром на встречу, не могу соль 😅😅 так что это анти-отекательный вариант
А шалот его не перебивает? Интересно даже попробовать))
@a.annushka, нет, у шалота деликатный вкус. Я этот рецепт с мастер-класса фуд фестиваля увела)