Мамлайф — приложение для современных мам

После родов сильно похудела. Как набрать вес, может есть у …

После родов сильно похудела. Как набрать вес, может есть у кого такой опыт?

Комментарии

— Ой девочки! Мне бы ваши проблемы!))) 🤗 🤗 🤗

— Как закончила гв обратно все пришло 😞

— Неужеле я не одна такая...

— У меня снижение веса началось еще в конце беременности.Мне врач выписывала смесь для беременных и кормящих Femilac Nutrima,мне помогла,можно ее попробывать.Сейчас помогло,что мало кормлю.

— Блин как вы это делаете? 😭😭 Мне бы еще 4 кг скинуть и я буду добеременном весе. Хочу свои 50 кг 🙏🙏🙏🙏

— Такая же проблема ( вес всегда было сложно набрать. До родов 61кг, в беременность 72кг, после родов 57кг. Сейчас ребёнку 4мес, на ГВ, ем нормально и не набрала ни грамма (( жду, когда закончим ГВ, только тогда думаю сдвинется вес. Хочу вернуть свои 61-62кг

— Вы наверное высокая?)

— @liu0232, 170см...когда вес был 62кг, формы были круглее, а сейчас как подросток 😂

— @tihonovakris всегда хотела иметь рост 170см👍 , но что выросло , то выросло😁. С моим 164 перевалить за 60кг это катастрофа для меня)

— С первым так было - 6 от обычного веса, была как скелетон. Помогло завершение гв в 1 год и питание 5 раз в день с рассчётом калорий. Набрала только к 1,8 ребёнка.
Щас опять худею, хоть и ем как лошадь. Купила смесь для кормящих Юнона ( они есть разные) , может с нет получится хоть вес больше не терять. По вкусу приятная как кисель молочный. Третий день пью

— Я тоже очень похудела после родов, через месяц была в своем добеременном весе, а через 2 на 6кг меньше. Сейчас ребенку 10 месяцев, кормлю реже и вес вернулся, теперь боюсь чтобы вес вверх не пошел🙈

— @nastya_tol мы тоже постоянно вдвоем, но грудь сейчас только на сон и без ограничений ночью, спит 2 раза днем, вот и получается пару раз ест днем , один раз на ночь и бесконечно ночью.

— @liu0232, вот и у меня также с дочкой, пытаюсь сократить кормления днём - нарушается сон и ночью кормления увеличиваются

— @nastya_tol ох сон...это моя больная тема, у нас он кошмарный с рождения, независимо от количества кормлений((

— Вы на ГВ? Я похудела тоже очень сильно. Но после года кормить стала меньше (мы до сих пор на ГВ), примерно после 1,4 стала набирать вес. Сейчас вернулась в прежний вес добеременный. Радости нет предела😄 Специально ничего не делала для набора веса. Питаюсь как обычно.

— Да, на гв. Вот хочу сворачивать, но не получается

— @nastya_tol, я хотела в год свернуть. Но не получилось..так и тянется эта история. Не получается плавно... а резко смелости не наберусь свернуть

— По этой причине я завершила гв в 9 мес.
Питание было отличное, но с ребёнком помощи не было и я как белка в колесе 24/7...
Вес просто на глазах уходил.
Потом начинало приходить всё в норму, но очень долго.

— Вот и я хочу, но пока дочка не готова. Резко не получается и постепенно тоже. Дома с ней вдвоём, вот и подсасывает в течение дня

— Я во время беременности сильно в лице и в теле исхудала, вес прибавляет только ребенок, мне ничего не достаётся. Тоже боюсь что после родов стану еще худее. Послушаю комментарии.

— Я недель до 20 худела когда с токсикозом мучилась, потом начала прибавлять и набрала 10 кг