kate.lez
Екатерина
Девочки, вот есть такие люди, которые резко решают что нужно что то делать и делают
Вот что со мной не так? Вижу свои фотки до родовые, боже, я там по сравнению с сейчас - пушка, секс, панянка! Смотрю в зеркало- 35 лет баба (мне как бы 22🤦🏻♀️)
Это что должно случится, чтобы я начала что-то делать? И вот начинаю, месяц держусь от силы и все, опять во все тяжкие
Вес до родов 67-69, после 83🤯
Рост 165
Как это людям удаётся себя до анорексии доводить? Это как, 1 оливку в день только кушать нужно 😀
Вот что со мной не так? Вижу свои фотки до родовые, боже, я там по сравнению с сейчас - пушка, секс, панянка! Смотрю в зеркало- 35 лет баба (мне как бы 22🤦🏻♀️)
Это что должно случится, чтобы я начала что-то делать? И вот начинаю, месяц держусь от силы и все, опять во все тяжкие
Вес до родов 67-69, после 83🤯
Рост 165
Как это людям удаётся себя до анорексии доводить? Это как, 1 оливку в день только кушать нужно 😀
4.2 года
4
Лучший комментарий
Эмммм... ну мне как бы 36 и "бабой" я себя точно не считаю) хотя в 20 думала,что 30 это старость)))
Вы не хотите брать себя в руки) вы просто думаете,что не плохо бы скинуть,но непреодолимого желания у вас нет. Поверьте,стоит перебороть себя и начать,дальше как по маслу пойдет. Удачи вам😉
Комментарии
А вы не кормите? У меня дикий жор во время беременности и гв был, походу гармоны,как закончила кормить,так попустило, смогла аппетит контролировать, но сейчас во время бер,опять хочется смести все что вижу,жрать)
Нет, не кормлю
Я в вашем весе дородовом и росте 165 шла рожать, набрав 18 кг в беременность. Мне лично очень тяжело было ходить и жить. Как же вы живёте в 80 и больше кг? Это ж какая нагрузка на суставы, а в вутренние органы вы представляете? Они все в жиру (((
Аналогично 😩уже 2г то худею то набираю и в итоге остаюсь в одном весе. Муж уезжает на заработки на 3мес, это и будет мотивацией. Никто вкусняшки таскать не будет и мучное)) и ночные перекусы уйдут-надеюсь, 😇
Мне мотивация не нужна была :) я встала и начала делать. Не ждала "нового года, понедельника или завтра". Вот захотела и сделала прямо сейчас)
Могу сравнить лишь с жаждой. Если вы хотите пить - то вы хоть воровать будете, но воду из под земли сможете достать)
Так и тут)
Если не выходит что-то, значит вы не искренне и не до конца этого хотите🤸🙏
Эмммм... ну мне как бы 36 и "бабой" я себя точно не считаю) хотя в 20 думала,что 30 это старость)))
Вы не хотите брать себя в руки) вы просто думаете,что не плохо бы скинуть,но непреодолимого желания у вас нет. Поверьте,стоит перебороть себя и начать,дальше как по маслу пойдет. Удачи вам😉
Спасибо большое, извините, не хотела вас обидеть 🤗 Просто я действительно выгляжу дет на 10 старше, а баба, это так, к слову. Ведь в 30 можно выглядеть на 20,а есть девушки в 30 выглядят на еще старше, я это имела ввиду 🤗😍
Вы очень красивая и вовсе не выглядите, как баба. Есть просто лишний вес и я уверена вы с ним справитесь,только начните себя любить и никогда так больше на себя не говорите🤫 И я не обижаюсь😉
Ограничте бюджет на еду и потратьте их в другое русло, может так?) например на аппаратный массаж, или ручной, что бы сбросить, и кушать меньше получится
Ой, к сожалению мать одиночка (по документам не одиночка, а по факту да) живущяя с родителями, я и так ничего не покупаю и не трачу)
Скиньте сюда ваше фото в белье, пусть каждый объективно оценит, может будет для вас это мотивацией
Ого, этот ужас лучше не видеть 😀
О)) как раз моя история 😂 нужна мотивация)) лайфхак от меня ( на днях проверено лично) пусть вас кто-то пофоткает неожиданно (чтобы вы не позировали) меня муж фоткал с малышом - я аж прослезилась - ЭТО КТО ТАКАЯ? А это Яна - 82 кг. Теперь 🤭🤐🏃🏼♀️
Так вот я и так же, увидела со стороны себя.. Так это я даже знала что меня фоткают, не позировала прям специально, просто фотка где держу малую и смотрю на неё. Жеесть, корова😁
@kate.lez, на заставку телефона и сразу аппетит пропадёт 🙊😂 мне тоже было лень худеть - но эти фото ! А ещё )) можно найти одежду которую носили, когда были худы и которую носите сейчас - и положите рядом 🤪. А чтобы как-то взбодрить себя - смотрю фото до и после людей и «медитирую» я буду тоже стройная и красивая 🥰
@_one_yana кстади6, насчет веще спасибо, попробую👍🏻👍🏻
Это работа над собой. Идите на тренинги,читайте книги,говорите аффермации. У меня такой же рост,но вес даже при беременности максимум был 69. Анорексия не при чем,вам надо понять,что еда это топливо,а не смысл жизни. Прийти к осознанию того,как разная пища влияет на наш организм,прислушиваться к нему.
Мотивация должна быть,поставьте цель до годика привести фигуру в порядок.Знаю по себе,что это сложно,когда ты поправляешься даже понюхав шоколадку🤣😬А вообще нужно гормоны проверить,чаще они не дают скинуть и наследственность,тогда надо пп и спорт,по другому никак🤷♀️само не уйдет к сожалению😭
Скорее всего нет цели 🎯 просто хочу не достаточно, иногда помогает работа с кем-то на пару) тогда легче
Возможно лишний вес сейчас - гормональная история.
Просто сложно начать. Когда увидите первые результаты, тогда будет легче идти дальше.
Если не делаете - значит по-настоящему не хотите. Вот и все😔
@kate.lez, попробуйте сходить к психологу поговорить. Это должно помочь
@kate.lez, ни в коем случае не хотела вас обидеть
@personal.vavilon да нет, что вы, вы и не обидели. Тут на себя только нужно обижаться, не вы же виноваты 🤗☺️