Аватар
Алина Мингалеева
кто в беременность отказывался от мяса, птицы и рыбы, чем восполняли Недостаток?
1.6 год

Лучший комментарий

Аватар
alena_l.u.

Я не могла есть куском мясо. Даже если это миллиметровый кусочек курицы... но ела котлеты, фарш, сосиски и только вареную колбасу. Делала домашний печеночный паштет. Печенку не перевариваю, а паштет прям с удовольствием. Но с гемоглобином всегда были проблемы, пила ферлатум. К слову, дочка тоже до сих пор не ест мясо. Только фрикадельки, мелко размельчить и перемешать с гарниром.

1.6 год Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
alena_l.u.

Я не могла есть куском мясо. Даже если это миллиметровый кусочек курицы... но ела котлеты, фарш, сосиски и только вареную колбасу. Делала домашний печеночный паштет. Печенку не перевариваю, а паштет прям с удовольствием. Но с гемоглобином всегда были проблемы, пила ферлатум. К слову, дочка тоже до сих пор не ест мясо. Только фрикадельки, мелко размельчить и перемешать с гарниром.

1.6 год Нравится Ответить
Аватар
vasil.katrin

Курицу и рыбу не могу есть, ем говядину

1.6 год Нравится Ответить
Аватар
alisenok_a

Вообще не могу мясо есть никакое! Воротит не знамо как! Посоветовали попробовать мясное детское питание. Два дня ела. Сегодня и от него тошнит. Пью молочко, ем фасоль, рыбку красную на пару иногда, витамины

1.6 год Нравится Ответить
Аватар
alisenok_a

А нет, шашлыка чуть могу съесть 😄

1.6 год Нравится Ответить
Аватар
aksiniya-schuk

Тоже не могла есть мясо, а от витаминов шла большая прибавка в весе, почти не пила их, все хорошо и со мной и с дочкой)

1.6 год Нравится Ответить
Аватар
julia911

Тоже почти есть не могла. Бобовые ела, но от них вздутие

1.6 год Нравится Ответить
Аватар
ev_kalmykova

Не ела мясо никакое в беременность, лопала колбасу, пила витамины, все анализы были в норме, и я и дочь здоровы )

1.6 год Нравится Ответить
Аватар
riga333

До беремен мясо не ела лет 15. Сейчас ем иногда без особого энтузиазма, курицу, рыбу ем. Мне первая врач фемилак выписала (протеин для беременных) и сказала можешь не заморачиваться с мясом.

1.6 год Нравится Ответить
Аватар
lao_ni

Яица, греча, молочные продукты, орехи

1.6 год Нравится Ответить
Аватар
innakld

Я всё это не ем тк просто не лезет. Ем овощи, фрукты. Авакадо каждый день. Вся кровь в норме🤗

1.6 год Нравится Ответить
Аватар
kojkate

Бобовые, орехи, крупы, зелень

1.6 год Нравится Ответить
Аватар
fresh_air

В первом триместре оба раза вообще не могла ничего мясного есть🤷🏻‍♀️ потом это проходило, и я восполняла потерянное стейками и дополнительным железом😁

1.6 год Нравится Ответить
Аватар
jekalove

Я вообще мясо не ем готовить его люблю но ест не хочу как то,железо пила ферлатум у меня было низкое железно и гемоглобин,дети родились нормальными доношенными,но мне было тяжеловато,поэтому немного но мясо все таки надо,а так на своё усмотрение)

1.6 год Нравится Ответить
Аватар
akremlyova

Мне на оборот врач сказала больше мяса, рыбы кушать. Это же белок! Самое основное что нужно для организма. С какой целью вообще такой отказ?

1.6 год Нравится Ответить
Аватар
malina357357

какая может быть тут цель? организм не хочет и всё, воротит от запаха

1.6 год Нравится Ответить
Аватар
akremlyova

@malina357357 меня в эту беременность тоже от запаха мяса воротило, пока готовила. Старалась добавить приправок. Чтоб не пахло мясом. После 12 нед прошло) орехи, сыр, морепродукты, творог...

1.6 год Нравится Ответить
Аватар
agaffia

Желеоезо дополнительно пила и витамины. Омегу

1.6 год Нравится Ответить
Аватар
barrs

Я ,но временно примерно на 40 дней

1.6 год Нравится Ответить

Читайте также