momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

Кто нибудь слышал про диету дюкана есть желающие скинуть вес давайте вместе 😑 10005000 попытка
16 день сижу на пп скинула три кг дальше не двигается вес 😯
К лету хочу похудеть
Кто со мной?

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

momlife

Open this post
in the Mom.life app

Open

Comments

— Не порте все диетами 😵 продолжайте правильно питаться. Зачем вам вес, возможно вы в см скидываете

— Там не такая жёсткая диета там тоже пп но есть ограничение

— На этой диете обязательно много ходить и пить воду. Иначе будут проблемы с кишечником. А так она эффективная.

— Вы сидели на ней ? После родов и так проблемы с кишечника наступили 😮😣

— @asli_asli, подруга когда то сидела. Но все равно потом набрала опять

— Ну к черту эти диеты самое лучшее это не есть за 4 часа до сна отказаться от хлеба и во второй половине дня исключить сладости и фрукты плюс тренажерный зал а все остальное ерунда

— 16 день не ем хлеб вообще -3 кг всего лишь уже неделю вес стоит 😐 А так последний ужин в 7 а ложусь к 12 ночи

— @asli_asli а че это плохо что ли отличный результат если вы будете быстро худеть это не правильно точно так же бвстро наберете вес а когда он медленно уходит то это наоборот не плохо добавьте в меню огурцы кефир плменьше соли ешьте орехи( они вообще клад) варите мясо себе постоянно и курицу

— Каждый раз перед там как пойти на прием, я сижу на этой диете😄 пару дней и двух трёх кг нет🤗 но на ней нужно сидеть длительно, постепенно вводя в рацион дополнительные продукты, сестра тоже на ней похудела хорошо так🙄

— Вот это же это хорошо для тех у кого большой вес как раз для меня 😁

— @asli_asli но сначала всегда вес быстро уходит, лишняя жидкость и тд...потом уже тяжелее, я тоже худела после родов, первый месяц 4-5кг легко ушли, потом уже было тяжелее, за 4 месяца 10кг в общем скинула

— кто хочет бурый рис и зеленую гречку для пп отдам даром

— я тож сижу на пп но блин скинула только 1кг

— Я сегодня начала худеть по Дюкану.

— Я худела на ней с 2014 до 2015 примерно,с 76 до 53,5 скинула, потом держала вес 54-55,тк меньше мне не нравился результат. Забеременела и пустилась во все тяжкие)) рожать пошла 73,сейчас 68🙈 пора снова худеть,не могу взять себя в руки

— Три беременности, после каждой приходила в норму, скидывала по 10 кг. Если интересно, то пишите на вотцап расскажу wa.me/79176755513

— Как похудели? Что то принимали?