Мамлайф — приложение для современных мам

Просто куда делась моя сила воли когда я была полной я так …

avatar
Просто куда делась моя сила воли когда я была полной я так строго держалась на пп и вот уже год как я в своём весе а тут набрала 2 кг и не могу остановится 😭😭шотделатьнадо😭😭как взять себя в руки
Я раньше вставала и начинала делать зарядку вот уже год как ни один день просто сил нет 🤦🏽‍♂️

Комментарии

— Вы это одновременно кушаете?😹

— Я тоже худею , после не кушаю и кушаю за день мало пью много воды , но сегодня не сдержалась и только что сожрала хорошую порцию винегрета😁

— Ходила на днях по магазинам
Поняла что это ужас
Ни одно нормальное платье не сидело на мне😭
Хотя я не полная, но живот и грудь.. да и белье я не умею выбирать, что не маловажно
С завтра и я начну 🙏
Ин ша Аллагь ❤️

— Будем стройнеть,хорошеть,любить себя и окружающие полюбят😄😉вот и детей скоро в сад отдаю, тогда и работу найти можно. Когда работаю я худею обычно 😉

— Да и в стройном состоянии мы нравимся себе больше 🌚и настроение другое

— Я поставила цель похудеть на 10кг. Вот с утра растяжки потом жиросжигающие упражнения,плюс ураза у меня, возмещение пропущенных при беременности. Результат будет! Не кисни так,тоже начинай со мной. Завтра же начни,и дальше проще будет.

— ИншаАллах с утра вытащу лист бумаги и распишу все с утра же сделаю себе еду на день вы меня замотивировали

— Какие упражнение делаете и меня сабой возьмите🤣

— @ab-888 куча программ есть , скачайте несколько и выбирайте

— Творог не люблю. А вот то что слева мне интересно что это.
Я взялась на себя. Скинула 10кг. Купила абонемент и персонального тренера. С завтрашнего дня начинаю тренить.

— @asiii_khan, после родов почти 18 кг скинула смогла же держалась занималась пила воду а сейчас вижу что не так критично и не могу взяться за себя но хочу

— @aishka_528649, 😦😦😦 и вы недовольны? Я при росте 165, весила до замужества 51. Мне казалось я худая. Хотелось чуток набрать.

— @asiii_khan, не знаю мне нравятся выпирающие косточки 😂а у вас идеальный вес был

— Надо в головняк сначала это осознать. Ставить цели и идти к ним

— Вроде эти два дня все шло по плану вода питание граммовка сегодня в город выехали от голода два пирожка и что бы сын не съел шоколад сама поела🤦🏽‍♂️

— @aishka_528649, берегите с собой перекусы чтоб не голодать 🌸

— @raisa__fitness, вы правы 🙄все завтра точно возьмусь за себя

— Как же я люблю этот творог!😭