С какого возраста нужно выкладывать на живот?

Мнения педиатров очень разнообразны. Некоторые рекомендуют с рождения, некоторые с 1-1,5 месяцев. Все очень индивидуально. Детке нужно адаптироваться к новой среде. Ребенку не совсем понятно когда день, когда ночь, устанавливается режим питания, сна, да и пупочная ранка еще не совсем зажила. Многие детские неврологи пришли к мнению, что оптимальнее всего начинать выкладывать ребенка с 3 недельного возраста.

Когда выкладывать и на какое время?

Самый лучший вариант – выкладывать за 15-20 мин. перед каждым дневным кормлением. Но, к сожалению, так получается далеко не всегда. Есть малыши, которые не успели проснуться, как требуют скорее их покормить. И требование такое громкое и настойчивое, что тут уже не до выкладываний. )))) В таких случаях нужно присмотреться, проанализировать когда ваш ребенок готов согласиться спокойно полежать на животе. Быть может через 30 минут после кормления, может где-то между. Выкладывать нужно 5-6 раз в день, постепенно увеличивая время. Чтобы к 3-м месяцам получалось, примерно, 60-90 мин. в день. Т.е., если выкладывать 6 раз – по 10-15мин. Но и тут есть свое «но»!))). Есть карапузы, которые вообще против лежать на животе. Не переживайте. Под плач лежать не стоит, не нужно формировать негативное отношение к положению на животе. Просто выкладывайте чаще, но меньше времени за раз. Даже пускай по минутке, но выкладывать. Обязательно!

Куда выкладывать?

На твердую поверхность, поверх которой можно застелить не очень толстое одеялко и пеленку. Часто мне говорят, что выкладывают деток маме или папе на живот. Это отлично, отлично для контакта мамы и ребенка, для налаживания отношений. Но это не считается, т.к. в таком положение не формируется правильная опора и нужные навыки.

Для чего выкладывать на живот?

• Для улучшения работы мышц,
• Для стимулирования, развития координации и равновесия;
• Чтобы учиться поднимать голову и держать её;
• Такое положение помогает моторике кишечника, облегчает колики;
• В дальнейшем именно из этого положения ребенок поползет, сядет, будет вставать. Поэтому важно полюбить переворачиваться на живот и лежать на животе.