@marychella планка это не чистый пресс а подтяжка комплекса мышц

@kroli4ka-31, у меня под общим наркозом было, хоть где-то плюс)

@kroli4ka-31, понятно, спасибо, буду пробовать)

Ну вот😔

@marychella это зависит 1. Эластичность кожи и мышц
2. Состояние шва
3. Возраст
Мне после второго КС в 32 года восстановиться именно после операции было легче, а вот пресс я первый год почти не чувствовала и мышцам намного сложнее было

1,5 недели прошло всего. Хочется знать, что такое у многих и проходит)

@marychella, не паникуйте,шов ещё заживает

@wolf6978, очень надеюсь🙏 лучше пусть живот останется, только не этот валик😟

Ура, спасибо🌺

@marychella, да, уйдёт
Главное сладкое не лопать 😌☺️

Надеюсь🤞

Не знаю, кажется что как складка жировая) сам живот уходит сейчас очень быстро, боюсь что он уйдёт, а где шрам останется

Вот у меня сейчас живот ещё есть, но он прям на глазах уходит, а под животом, где разрез как складка😞

Часто ставят беременность для охвата, кому-то приятнее считать возраст малыша в неделях потом . И, да, это не месяц, а неделя

Естественно никак) чулки компрессионные продавала, поставила, чтобы беременные видели

Да тренировки это понятно, как живот убирать я знаю, меня именно беспокоит этот валик, кажется что как дефект будет

Уходил вместе с животом или позже?)

@marychella, живот у меня ушёл за неделю, валик ушёл где то в течение нескольких месяцев )

@marychella, у вас же тоже такая выпуклость просто на самом шве именно ?

Да.

@marychella, у меня до конца так и не ушёл
Но я тренировалась уходил а потом опять забеременела)