Нам в роддоме первые 2 дня разрешали только ребенку и бульончик куриный

После кс 2 ю дня только дичайшая диета, водичка, бульончик. А на 3 уже можно все. На ГВ первые месяцы не жестить аллергенами: цитрус, шоколад, продукты красного цвета, мед, специи.

При гв можно кушать в принципе все, только в меру, ну и смотрите за реакцией малыша