doctor_nurusheva
Страничка Мамы-Доктора👩⚕️
☝️О ВАЖНЫХ "МЕЛОЧАХ"
Всем добрый день☀️
Меня не было здесь очень давно. Написала 1 пост и пропала, подумали некоторые из вас. А вот и нет🤗 сейчас просто начался сезон инфекционных болезней и я безвылазно находилась на приеме, а потом на вызовах. Теперь сама слегла с температурой и решила написать пост👇
Хочу поговорить с вами о том, как вы лечите своих деток от ОРВИ и ГРИППА? точнее, как вы их оберегаете...
Наверное есть мамочки, чьи детки болеют каждый месяц, а то и чаще❓ "только выздоровим-идем в садик- и снова сопли, кашель...". Знакомо? 🤦♀️
И тут все мамы судорожно начинают лечить ребёнка всеми возможными методами, пичкать нужными и ненужными таблетками, давать волшебные пилюли, искать витамины для "укрепления иммунитета".
⚠️Но причину то так и никто не установил. Почему одни дети болеют редко, а другим достаточно одного похода в детский сад и он снова на неделю засядет дома❓❓❓
➡️➡️У вас в квартире очень жарко и сухо. Каждый раз придя на вызов я обращаю внимание мамы на то, что дышать таким пересушенным воздухом просто невозможно. ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ- ТЕМПЕРАТУРА И ВЛАЖНОСТЬ КОМНАТЫ (хотя бы той, где спит ребёнок). Жарко в квартире➡️сушатся слизистые оболочки носа и ротовой полости➡️ образуются микротрещинки на слизистой ➡️ а это всегда входные ворота для инфекционного агента‼️
Многим мамам кажется, что если она не будет давать ребёнку лекарства, а будет просто следить за показателями комнаты--она НЕ ДЕЛАЕТ ничего, чтобы ребёнок выздоровел. 🤷♀️"будто я бездействую"- говорят мне. но я всем говорю НАОБОРОТ! ВЫ САМАЯ УМНАЯ И ЗАБОТЛИВАЯ МАМА❤️ потому что искоренять надо причину, а не её следствия☝️
Температура в комнате должна быть 18-22 градуса, влажность 40-60 %. В период заболевания желательно до 70% увлажнять.
Идеально будет есть вы приобрете термогигрометр (прибор для измерения влажности и температуры в помещении) и до прихода малыша из садика сначала проветрить комнату--затем включить увлажнитель, и делать так каждый раз как только на гигрометре изменятся показатели👍
P. S. Многие мамы часто путают. Когда я говорю что в квартире жарко и сухо, они говорят я проветриваю каждый день. Запомните! Этого недостаточно. При проветривании да вы охлаждаете комнату, но воздух высушивается ещё больше. А для влажности нужен увлажнитель (на некоторых есть сразу показатель % влажности, тогда отдельно покупать гигрометр не нужно)
✔️Я призываю всех мам "пусть увлажнитель, термометр и гигрометр станут вашими лучшими друзьями" ❤️
✔️Попробуйте держать параметры воздуха спальни ребёнка (а лучше всей квартиры) в норме хотя бы пару месяцев--и вы заметите, что это первый шаг к "укреплению его иммунитета" 🙏
🔵 Конечно это не единственное, что сделает вашего малыша здоровым. Есть много факторов-которые должны соблюдаться. Но начните с простого☝️
Позже мы будем говорить о том, когда нужны и не нужны антибиотики, как отличить вирус от бактерии, какие витамины играют роль в иммунитете, что делать если ребёнок отказывается от еды, когда немедленно нужно ехать в больницу, не дожидаясь врача и многое другое...
Буду делиться всем самым интересным из личного опыта🤗
❤️ Оставайтесь со мной, ваш семейный доктор👩⚕️
Буду рада ответить на вопросы💬
Всем добрый день☀️
Меня не было здесь очень давно. Написала 1 пост и пропала, подумали некоторые из вас. А вот и нет🤗 сейчас просто начался сезон инфекционных болезней и я безвылазно находилась на приеме, а потом на вызовах. Теперь сама слегла с температурой и решила написать пост👇
Хочу поговорить с вами о том, как вы лечите своих деток от ОРВИ и ГРИППА? точнее, как вы их оберегаете...
Наверное есть мамочки, чьи детки болеют каждый месяц, а то и чаще❓ "только выздоровим-идем в садик- и снова сопли, кашель...". Знакомо? 🤦♀️
И тут все мамы судорожно начинают лечить ребёнка всеми возможными методами, пичкать нужными и ненужными таблетками, давать волшебные пилюли, искать витамины для "укрепления иммунитета".
⚠️Но причину то так и никто не установил. Почему одни дети болеют редко, а другим достаточно одного похода в детский сад и он снова на неделю засядет дома❓❓❓
➡️➡️У вас в квартире очень жарко и сухо. Каждый раз придя на вызов я обращаю внимание мамы на то, что дышать таким пересушенным воздухом просто невозможно. ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ- ТЕМПЕРАТУРА И ВЛАЖНОСТЬ КОМНАТЫ (хотя бы той, где спит ребёнок). Жарко в квартире➡️сушатся слизистые оболочки носа и ротовой полости➡️ образуются микротрещинки на слизистой ➡️ а это всегда входные ворота для инфекционного агента‼️
Многим мамам кажется, что если она не будет давать ребёнку лекарства, а будет просто следить за показателями комнаты--она НЕ ДЕЛАЕТ ничего, чтобы ребёнок выздоровел. 🤷♀️"будто я бездействую"- говорят мне. но я всем говорю НАОБОРОТ! ВЫ САМАЯ УМНАЯ И ЗАБОТЛИВАЯ МАМА❤️ потому что искоренять надо причину, а не её следствия☝️
Температура в комнате должна быть 18-22 градуса, влажность 40-60 %. В период заболевания желательно до 70% увлажнять.
Идеально будет есть вы приобрете термогигрометр (прибор для измерения влажности и температуры в помещении) и до прихода малыша из садика сначала проветрить комнату--затем включить увлажнитель, и делать так каждый раз как только на гигрометре изменятся показатели👍
P. S. Многие мамы часто путают. Когда я говорю что в квартире жарко и сухо, они говорят я проветриваю каждый день. Запомните! Этого недостаточно. При проветривании да вы охлаждаете комнату, но воздух высушивается ещё больше. А для влажности нужен увлажнитель (на некоторых есть сразу показатель % влажности, тогда отдельно покупать гигрометр не нужно)
✔️Я призываю всех мам "пусть увлажнитель, термометр и гигрометр станут вашими лучшими друзьями" ❤️
✔️Попробуйте держать параметры воздуха спальни ребёнка (а лучше всей квартиры) в норме хотя бы пару месяцев--и вы заметите, что это первый шаг к "укреплению его иммунитета" 🙏
🔵 Конечно это не единственное, что сделает вашего малыша здоровым. Есть много факторов-которые должны соблюдаться. Но начните с простого☝️
Позже мы будем говорить о том, когда нужны и не нужны антибиотики, как отличить вирус от бактерии, какие витамины играют роль в иммунитете, что делать если ребёнок отказывается от еды, когда немедленно нужно ехать в больницу, не дожидаясь врача и многое другое...
Буду делиться всем самым интересным из личного опыта🤗
❤️ Оставайтесь со мной, ваш семейный доктор👩⚕️
Буду рада ответить на вопросы💬
4.2 года
70 23
Лучший комментарий
Так и должно быть. Всё врачи должны следовать доказательной медицине. Надеюсь, в будущем так и будет
Комментарии
Доктор! Здравствуйте! Прочитала ваши комментарии под одним постом про лямблии . Можно задать вам вопрос????
@your_doctor, Можно вам в личку написать?
@september_2016 да пишите
А где можно почитать пост про лямблии?
Согласна. Были 2 дня у сестры, у них дома жарко
Здравствуйте! Спасибо огромное за советы! Отчего могут быть сопельки? Нам 5 месяцев. Крайние три дня утром и вечером собираются сопельки, белые, слизистые. Промываю физраствором три раза в день и чищу носик аспиратором. Темп в норме, кашля нет.
@happy777women нееет постоянно не надо. Покапайте дней 5- посмотрите. При необходимости ещё 5 дней можно будет. Но постоянно солевые растворы в носик тоже не рекомендуется. К атрофии слизистой привести может. По 10 дней в месяц не страшно
@your_doctor, огооо. 🙏🏻 спасибооо! Хорошо, что спросила. Я уже больше месяца капаю
@happy777women делайте перерыв, потом возобновите.
А в какую цену ?
Если честно я не в курсе. Мне подарили его. Но думаю что в пределах 2-4 тыс
Это получается в период болезни поддерживать такую температуру 18-22 градуса или постоянно ?
@delux095 да бывает такое, что взрослые мёрзнут. Надо одеваться. Но это оптимальная температура для спален. Согласно приказу #611. Прилагаю фото.
@your_doctor
@your_doctor
Вчера только статью Комаровского читала. Один в один советы👍🏻
Так и должно быть. Всё врачи должны следовать доказательной медицине. Надеюсь, в будущем так и будет
Скажите пожалуйста, у дочек 3 дня температура. Обязательно подключать антибиотики? Чуть сопливят и горло немного красное у них.
@nastena0210 ни один противовирусный препарат не имеет доказательной базы. Поэтому нет необходимости их принимать. Тем более "фероны". Недавно в протокол лечения гриппа и орви внесли амизон. Он прошёл все испытания и вроде бы доказан. Но это тоже большой спорный вопрос. Я не назначаю противовирусные. Лечение орви- симптоматическое. Главное постельный режим и побольше жидкостей.
@your_doctor спасибо вам большое за консультацию!
@nastena0210 пожалуйста 🤗 не болейте
Пока нет возможности купить увлажнитель, просто вешаю влажные полотенца везде. Надо было раньше. Детки мои болеют...
У нас точно такой
Где брали?
@ira_muruyaeva в артеме, ещё в али экспресс есть
Спасибо за совет 👍🏻 в квартире прохладно + часто включаю увлажнитель, как итог, за 8 месяцев тьфу тьфу только один раз немного сопливили
@your_doctor, спасибо, приобретём) стараюсь сильно не кутать, бодик, колготки, иногда штанишки, и то потому что постоянно на полу находится
@your_doctor а ножки холодные можно узнать почему? Мы в футболках, шортах дома, а мелкую одевать приходится в слип.
@svetlana_mirror не переживайте, такое бывает, особенность организма. Надевайте носочки тёплые.