momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android
Кто отказывался от кофе? Как пошло?  В

Кто отказывался от кофе? Как пошло?

В общем, я решила отказаться от кофе (хорошо, что мы не купили дорогующую кофемашину 🙈) и вместе с этим от сладостей (без кофе мне не нравится 😆).

В последние месяцы я пила по 4 Кружки в день и меня не вставляло уже (не растворимый, а из кофемашины капсюльной или из кофейни). Зато сладкое и булки только так с кофе шли. По лицу пошли акне, живот стал болеть (кишечник). После Италии летом началось, я там наелась булок и пасты 🤪

Особой разницы я не почувствовала: как с 4 мя кружками американо в день, так и без - один хрен, я без сил и еле ползаю.

Пью чай пару раз и больше воды. И не ем сладкое и булки 👌 Иногда дремлю днём.

Зато к вечеру вот что обнаружилось: я захотела спать и началась головная боль. Я даже обрадовалась 😆 Спокойно легла и сплю, а после кофе я до утра уснуть не могу 🤬💆🏼‍♂️🤬

Детокс прям какой-то!

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

momlife

Open this post
in the Mom.life app

Open

Comments

— Отказывалась. Тоже спать лучше стала. Пью по 5-7 чашек иногда((. До нг снова подсела. Сейчас перехожу на чай)).

— @maryake, похоже на то

— @tyeniuncu сорри, не туда глянула и ответила

— @tyeniuncu, 😂нет. Только то, что не хватало кофе ощущение. Хотя раньше часто был повышен пульс, сейчас стало реже.

— Я. Но я отказалась от молочки и следом кофе) я без молока не могу его пить долго. Первый месяц было грустно, а сейчас мне его пить невкусно🙈 Могу, раз в месяц, но без удовольствия уже особого. Надо просто перетерпеть. А от сахара я и сама ухожу. Недавно пост писала, там много комментариев на эту тему.

— У меня были периоды, когда я по несколько месяцев не пила кофе. А основном в беременность, не хотелось. И какое-то время после родов. Но потом любовь к напитку возвращалась. Каждый день несколько порций капучино. И даже не для энергии, а для наслаждения.

— Да, он и правда вкусный, но прям вообще уже не идёт :(((

— @tyeniuncu раз не идет, то перерыв будет на пользу

— Я отказывалась. Про супер-эффект не расскажу, ибо я одновременно отказалась ещё от кучи продуктов, хз что подействовало больше. Могу сказать, что когда стала возвращать 2-3 капуччино в неделю - одновременно ко мне вернулась метеозависимость и маниакальное желание выпить кофе😏 реально как нарик была. Ну нафиг

— Дааа, вот правда я даже вместо воды кофе хочу :)))) что-то такое есть! Ну, посмотрю, как пойдёт. Пока что я себя понемногу ощущаю собой 😬

— Не представляю как это сделать( мне хотя бы одну чашечку утром и одну днём🙏🏻 цикорий не заменяет, чай тоже

— Я от кофе и чая (в чае больше кофеина и на сон для меня ещё хуже влияет). Летом. Отходняк был дикий, дня три голова болела очень сильно, пила таблетки, потом ещё пару дней терпимо. Засыпать стало попроще, но я от перевозбуждения и стресса все равно плохо засыпаю. Но вот чувство вечного "три литра мне кофе или я не открою глаза" пропало, и это прям радует. Иногда пью кофе, бодрит прям вжжжух. Когда постоянно пьешь такого эффекта нет. На праздниках вот больше пила, почти каждый день (переезды, плюс свекровь кофеманка), ну норм, сейчас легко опять отказалась. Пью в основном травяные чаи.

— По коже ничего не заметила. Муж тоже от кофе отказался, сказал, у него живот перестал болеть или что-то такое.

— А ты какой кофе пила? Из турки?

— Не. Капсульный . Из Турки вставочки меня с одной чашечки турецкой на весь день 😬😬😬

— Начать пить крутой чай, я купила все для чайной церемонии. Пуэрчики бывают огонь, еще есть смола пуэра, растворяешь и радуешься

— Ого я пока до такого не дошла 😆