Аватар
Christina
avatar
Девочки,если так случилось,что вы с кем-то поругались… как вы "освождаетесь" от негатива,который получили при ссоре? (Если это не жаловаться кому-то третьему лицу) на бумаге пмшите,рисуете? Поделитесь лайлайками,особенно интересно послушать советы с точки зрения психологии
4.2 года

Лучший комментарий

Аватар
lusi.rost

мы как-то с мужем ехали в машине и сильно ругались. вдруг у меня начал разрываться телефон от сообщений в чате с одногруппниками, я отвлеклась не на долго
потом убрала телефон, смотрю на него, хочу продолжить, а причину ссоры уже не помню😃 и он забыл потому что отвлёкся на дорогу😅🤦🏼‍♀️
пытались вспомнить и ржали оба, что не можем. после этого извлекла для себя урок, что нужно просто отвлечься) на что угодно

4.2 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
suetolog1990

Ору на того, кто меня обидел . Пока не отпустит 😂😂 но это обычно только муж 🙈

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
lusi.rost

мы как-то с мужем ехали в машине и сильно ругались. вдруг у меня начал разрываться телефон от сообщений в чате с одногруппниками, я отвлеклась не на долго
потом убрала телефон, смотрю на него, хочу продолжить, а причину ссоры уже не помню😃 и он забыл потому что отвлёкся на дорогу😅🤦🏼‍♀️
пытались вспомнить и ржали оба, что не можем. после этого извлекла для себя урок, что нужно просто отвлечься) на что угодно

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
pp_konditer_nvrsk

Не знаю как с точки зрения психологии, если это посторонний мне человек, либо я сразу отвечу, либо через 10 минат кже забыла💁‍♀️ если близкий человек, то разговаривать на эту тему и выяснять отчего мы ругаемся...

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
svs_

Медитация Деспенза

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
just_julia

В себе не держу ,делюсь 3 лицу ,так легче )

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
elena_arefeva

Гуляю на свежем воздухе и слушаю музыку) желательно прям быстрым шагом. Можно и бегом)

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
ryzkayasuchka

А фиг его знает. Как-то не принимаю ссоры близко к сердцу. Были и была. Через пол часа забыла.

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
strekoza83

Перебаливаю в себе

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
jeudite

В себе не могу… так и прет кому-то настучать😁

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
vika_verbenko_psiholog

Не ругаюсь)) говорю прямо о своих эмоциях, чтобы не копить в себе негатив)

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
jeudite

Это конечно идеальный вариант,но к сожалению, не получается🤔😢

4.2 года Нравится Ответить
Аватар
vika_verbenko_psiholog

@jeudite, у меня стало получаться только после полной проработки родительских сценариев и страхов)) если хотите поработать над собой и научиться, приходите на консультацию))) я помогу)

4.2 года Нравится Ответить