yanina_g
yana
Есть какой-нибудь способ не укладывать ребёнка по 3 часа спать? Ни о каких вечерах отдыха с мужем или одной нет и речи. После купания в 21-30 ребёнок засыпает, потом просыпается через полчаса и до 00 и позже пытается уснуть. Это какой-то пиздец.
4.2 года
Лучший комментарий
Мы ровно такие же, 4 сна днём, в ночь уходим часов в 11, убрать один сон не получается, орет благим матом если не спит больше 2 часов 🤷🏼♀️
Комментарии
Мы ровно такие же, 4 сна днём, в ночь уходим часов в 11, убрать один сон не получается, орет благим матом если не спит больше 2 часов 🤷🏼♀️
Попробуйте перенести на час время ухода в ночь
Не давать уснуть после ванной?
@yanina_g, купайте позже и сразу спать. Либо искупайте, поиграйте и через часок спать. Тут нужно искать варианты, пробовать, присматриваться. Дети то все разные...
Ровно тоже самое! Какие на хер вечера с мужем 😓😭забыла что это такое уже
Да и просто даже в ванной полежать. Очень редко бывают свободные вечера
Уберайте 4 дневной сон. Он лишний.
@yanina_g не давайте спать. Отвлекайте, играйте, пусть орет
@yanina_g делайте все то же, что делаете когда просыпается ночью. Не включайте верхний свет, создайте максимум скуки. Делайте те же действия как будто проснулся в 4 утра. Возможно нужно увеличить вб в течение дня. В Вашем возрасте вб резко увеличивается и иногда достигает до 3 часов. Дневной сон 3-3,5 часа суммарно. Ночь 10-11 часов.
@yanina_g, 10-11, когда как
Может наоборот купание его так бодрит? Или чтобы часов до 5ти он высыпал свои сны, и примерно в 8-8:30 вы укладывали бы его спать в ночной сон
@yanina_g вот для этого и делают ритуалы перед сном. У нас когда график сбивался (меньше дневных снов), на ночь ребёнок норм уходил. Но я тоже каждый раз переживаю)
@nushik_nushik, ритуалы есть) и он успешно засыпает, но просыпается))
@yanina_g 😁😁
Не голодный? Пытается уснуть это 3 часа лежит в темноте или как?
@yanina_g, и 3,5 часа норма дневного сна в общем. Высыпается он у вас днем вот и ночью не спит
@olga.gala, всего 3*30= 1,5 часа + 1-1,5. От 3 до 3,5 часов в день. Вроде бы по количеству нормально , судя по таблицам в интернете. Тут получается, если не дать ему поспать вечерний сон, он в ночь не уйдёт. Он поспит 30 минут, потом будет бодрствовать , даже если уже 22. И только потом уйдёт на ночной. Может его раньше будить, он просыпается сам около 9:30. Я уже не знаааааюююююююю
@yanina_g, я бы будила в 7:30