monika941
Анна
Всем добрый вечер! Защемило нерв в пояснице, очень больно ходить(( беременность 25 неделя, врач назначил только обезболивающие свечи, прошла неделя-ничего не изменилось...у кого-нибудь было подобное? Чем лечились?
4.3 года
Лучший комментарий
Встать в душ и струю воду направить на поясницу, или в ванне полежать я сделать упражнение кошка и постоять в коленно локтевой позе
Комментарии
Встать в душ и струю воду направить на поясницу, или в ванне полежать я сделать упражнение кошка и постоять в коленно локтевой позе
Спасибо! Но лежать в ванне же нельзя беременным...
@monika941 не в горячей, минут 10.....) так чтоб не видел никто)) то можно
@monika941 нельзя, если в горячей. До 37 градусов можно. Но для тела она прохладная))
Гель траумель. Хорошо помогает. Гинеколог назначила
@admiralova.l, отлично, скоро будет 1,5 недели) жду чуда! Спасибо)
@monika941 чудо будет! Я аж ногу тащила за собой со слезами.... Сейчас бегаю как конь уже месяца2
@admiralova.l, вот пока что тоже самое, каждая ступенька просто слезы
Массажи, растирания и тёплый массажный душ помогают и для седалищного нерва и от спины
У меня было, я к остеопату ездила
Куда ездили, подскажите пожалуйста
@monika941 я езжу к Неклюдову либо в Подольск, либо в Тулу, в Москве он тоже принимает, но а нему запись на февраль уже
@saltanova, спасибо большое!