Сегодня покажу мою полку ухода за полостью рта. Дудь написал бы этот пост с помощью одного слова, но мне приходится работать в рамках цензуры😌 поэтому лонгрид.

🌱1. Зубная паста. Я оказалась настолько аллергиком, что даже от Curaprox Zero у меня облезает слизистая щёк. Поэтому ROCS 0-3. Чистим вместе с детьми.

🌱2. Щётка. Что бы ни советовали коллеги, классические супермягкие щётки Curaprox типа 3960 или 5460 мне не заходят. У меня нет субъективного ощущения чистоты🤷🏻‍♀️ Кстати, цифры - число щетинок, чем их больше, тем выше мягкость. У меня 1560👌🏻использую утром.

🌱3. Звуковая щётка Philips Sonicare. Уанлав💜. Не берите самую простую модель, там всего один режим работы, а они действительно разные и отличаются по ощущениям и эффекту. Этой пользуюсь вечером.

🌱4. Ирригатор. Купила первый попавшийся на конгрессе. Мне нравится. Сначала пользуюсь им - он вымывает фрагменты пищи, потом уже щётка.

🌱5. Пенка Splat Junior. Для всей семьи. Подходит с 3 лет или с момента, когда дети умеют отплевывать. Пользуюсь днем после еды.

🌱6. Флос Oral-B pro-expert. Именно этот. Белую круглую баночку Oral-B можно смело выкинуть - канат, а не нить для межзубных промежутков. А вот этот - тонкая нежная ленточка💜

🌱7. Скребок для языка Curaprox. Базовый.

👉🏻Зубы чищу после завтрака, а после пробуждения просто ополаскиваю водой или пенкой.

Что из косметики для зубов мне нравится по эффекту (но лично у меня аллергия).
🎈 Паста Curaprox BE YOU. Есть набор большой тюбик со щёткой или набор миниатюр разных вкусов. Хороший состав, низкая абразивность, щадящее осветление, вкусная(голубая - ежевика/лакрица), но содержит фтор - не все это любят.
🎈 Паста Curaprox White is Black. Для меня сильно мятная, но эффект есть.

Можно купить все то, что я перечислила. А можно сделать правильно - записаться на профессиональную супер щадящую гигиену и получить индивидуальные рекомендации. Ещё есть окна на последнюю субботу в этом году. И уже после этого начать пользоваться классной уходовой косметикой для зубов. Потому что это все работает только тогда, когда во рту чисто.

Нежно и бережно 😌