Аватар
Ольга
Спорт и ГВ совместимы ли? Кардиотренировки (элипс, дорожка) + групповые занятия аэробикой не скажутся ли на ГВ?
4.3 года

Лучший комментарий

Аватар
katemackate

Никакой связи нет между физ. активностью и гв. Единственное, на что стоит обратить внимание, это норма потребляемой жидкости. При интенсивных кардио увеличивайте кол-во воды

4.3 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
katemackate

Никакой связи нет между физ. активностью и гв. Единственное, на что стоит обратить внимание, это норма потребляемой жидкости. При интенсивных кардио увеличивайте кол-во воды

4.3 года Нравится Ответить
Аватар
llina988

Нагрузка не скажется на гв, если вы будете опираться на свои ощущения и не перебарщивать с тренировками)

4.3 года Нравится Ответить
Аватар
ly_kamilla

Занималась спортом на гв, правда один раз прошла кровь из носа. Но врач говорил что не противопоказано

4.3 года Нравится Ответить
Аватар
annakam1988

послушаю 👂

4.3 года Нравится Ответить