Мамлайф — приложение для современных мам

Девочки это очень вкусный #ПП куриный рулет 🤤 1 уп. курин…

avatar
Девочки это очень вкусный #ПП куриный рулет 🤤
1 уп. куриной грудки
Залила 1п 1.5% молока и оставила на час.
Далее приготовила маринад:
2.5 ст.ложки соевого соуса
1 ст. ложку оливкового масла
1 ч. ложка паприки
Чёрный перец по вкусу
1 зубчик чеснока через чесночницу
1 ст. ложка лимонного сока
1 ч. ложку мёда ( чаще делаю без него)
Всё перемешиваем.
Молоко сливаем и заливаем курочку маринадом, оставляем также на час.
После , грудки собираю и связываю ниткой.
В разогретую до 180 градусов духовку отправляю до готовности примерно 40-60 минут.

Комментарии

— А нитки самые обычные, да?)

— В моем случае да, можно как пищевые так и обычные использовать

— @kristina7733, а есть пищевые?😳 век живи - век учись

— @voldemarovna, ага 😀 не говорите)

— Молоко низколактозное и соевый без сахара ... тогда это пп 😌☝️

— У меня всегда соевый без сахара, я читаю состав 😉

— Спасибо за рецепт! 💐
* «П» тогда лучше заменить на «уп/шт/л»

— Так и сделала 😀

— В фольге запекали?
Маринад сливать перед выпечкой?)

— Нет в маринаде мариновалась час, далее достать из маринада, из фольги делала лодочку открытую как на фото

— А сколько грудки?

— Одна пачка, там как правило 2 штучки

— Простите, что такое П?

— Правильное питание

— Я так поняла пачка (упаковка)

— @tanyamih, да, когда указываю упаковка вопрос задают в точности наоборот 😀🤷‍♀️