styfish
Анастасия
Добавить сюда гречу и некоторые фрукты..и все🙈.., это наш набор продуктов.., ( рис, ( бурый кстате зашел на днях)🙈, макарошки, пшенная каша, нарезка овощей с солью и чуть маслом оливковым)которые ест Ксюша.., ( оладушки с тертым яблоком или тыквой) , суп или с бедром индейки или с тефтелями.., и фото специй и масла сейчас добавлю( тут тоже минимум.., укроп да греческие🙈).. @sekira.li, Аня ), как ты понимаешь не особо то много🙈.., в целом заметила одно, поить перед едой и в целом воду предлагать..( соки не пьем, компот редко, чай только Ройбуш или ромашка)и потом яблоко/ грушу за 20 мин или овощи нарезку..и есть шанс что покушает хорошо ... и благодаря перекусам этим ушли от сладкого на минимум), орехи еще иногда)
4.3 года
4 2
Лучший комментарий
Наша тема, полностью пересматриваю питание за год исключила молочку, и яйца пришлось (желток очень редко), бананам нет, сахар заменила на детское пюре 1 банка на троих) На полдник рисовые шарики или дарницкий хлеб мажу печенью индейки или с бедром перемолотые с овощами + яблоко или грушу . На ужин тоже тушу бурый рис с натертым кабачками, или минтай с картошкой. В иотге основа: палента, пшено, овсянка, цв капуста, картофель запеченый, кабачек, индейка, минтай, морковь, лук, макароны без глютена, хлебцы, дарницкий хлеб, рис бурый, яблоки. Редко: ячневая каша, тыква, капуста, груша, ледяная рыба, свинину 1-2 раза в мес,киноа в супы... Еда это моя головная боль🤷♀️ Стала смотреть видео с Катей Янг и Екатериной Новиковой.
Комментарии
Мои реагировали на молочку, но я давала раньше слив масло и твердые сыры. Парни прошлом летом поймали все инфекции (кишечная палочка+энтеровирус, аденовирус, рото и норо вирусы) затем осенью орви, ларингиты, как итог, хр тонзиллит, аденоиды, холязион, АД. Теперь убрала все продукты которые раздрожают их кишечник. Молочка легко ушла, затем яйца, с натяжкой батон и блинчики (белая мука), потом сахар (но пюре фруктово-ягодное детское оставила) Для меня показатель дневного рациона, это их ночной отдых)))
А как теперь, со сменой рациона - неужели совсем болеть перестали🙈?
@lazaric Я не могу судить 🤷♀️тк в детский сад они не ходят, общественные места не посещаем. Пересмотр рациона это вынужденная мера чтобы восстановить стенки кишечника и снизить хронические проявления болезней.
Наша тема, полностью пересматриваю питание за год исключила молочку, и яйца пришлось (желток очень редко), бананам нет, сахар заменила на детское пюре 1 банка на троих) На полдник рисовые шарики или дарницкий хлеб мажу печенью индейки или с бедром перемолотые с овощами + яблоко или грушу . На ужин тоже тушу бурый рис с натертым кабачками, или минтай с картошкой. В иотге основа: палента, пшено, овсянка, цв капуста, картофель запеченый, кабачек, индейка, минтай, морковь, лук, макароны без глютена, хлебцы, дарницкий хлеб, рис бурый, яблоки. Редко: ячневая каша, тыква, капуста, груша, ледяная рыба, свинину 1-2 раза в мес,киноа в супы... Еда это моя головная боль🤷♀️ Стала смотреть видео с Катей Янг и Екатериной Новиковой.
Я с молочкой завязала когда подруга сказала что ее очередная знакомая так прекратила постоянные орви ребенка🤷♀️.., воо сижу думаю как все остальноеиналадить, сама без сахара 10 дней полностью и прям огонь хорошо становится
@styfish, как мама дитя с бкм в недалёком прошлом.
Кокосовое молоко👆🏻 покупаю даже иногда в пятерке в жестяной банке. Разливаю по формочкам для льда и в морозилку. Идеально.
В саду начались проблемы снова..аллерголог пока исключила именно цельное молоко. Это реально зло. И качество продуктов в гос саду, к сожалению 🥵
Это тебе не ВкусВилл с Лосево🤷♀️.
Мать, не жалуйся!!!!! Я видела как ест твой ребёнок 😂😂😂😘
Ну два месяца назад реально поменялось что-то в моей), я пока с подозрением смотрю на это😂😅🙈
Как варишь пшенную кашу, у нас вообще не идёт, Алиса говорит, что ей горько🙈
Я кипятком перед варкой несколько раз обдаю чтобы не горчила
Потому что промыть надо 10 раз в горячей воде жамкая рукой крупу, долго ! Но того стоит, потом первую воду сливаю, и варю ток с солью и на воде мин 10 , потом туда молоко( вот ищу замену коровьему) и сахар( тоже ищу замену🤷♀️🙈), и до готовности варю, выключаю и потом туда чайную ложку сливочного фермерского масла на кастрюльку (ковш 1л)
@kristalya_g, мало этого, в идеале вымачивать в подкисленной воде, по положенному времени
Настя, как ты оладушки делаешь с яблоком или тыквой?
И с тем и тем и ток на рисовой муке или без глютена, и ванилин кладу, но ! Раз в сезон🤷♀️, ну болит сильно дивот с них..😔
@styfish ааа
Бурый , и другого вида рис очень выручает) , промываю под холодной водой минуты две, и при варке масло и розмарин и ок), потом когда сварился..туда бульон из супа, чтобы не сухой был ..
@sekira.li, аналогично! Все капусты мимо
@styfish я специи боюсь добавлять, у меня лежат какие-то, она не любит яркий вкус почему-то. Все, что она когда-то пробовала из нашего рациона, в котором специй чуть больше всегда, говорила, что невкусно
@styfish да, иногда добавляю бульон, просто сегодня суп днем не успела сварить
Храню фарш ( мне его делают из того что у них же куплю..в Лэнде из курицы и индейки 50/50) и сразу нарезка на суп бедра индейки в таких порционных пакетах)
Стала на такой индейки варить только с 3-х лет( до этого костные бульоны нельзя), беру в магазинчике Лосево), там очень удобно и качество огонь, все в вакуме
Специи) у нас везде эти и в супе и макарошках) в рисе только розмарин