zhabaklava
уж какое есть))
Готова признать, что на меня накатила огромная и какая то тяжелая депрессия. Снаружи я пытаюсь казаться улыбчивой и веселой, шутки шучу, советы раздаю, общаюсь со всеми, но внутри у меня просто черная дыра, пустота, нежелание что либо делать вообще, не хочется никого видеть и слышать, не хочется есть, не хочется смотреть фильмы и слушать музыку, как было это раньше. Честно, такая депра у меня впервые, она гораздо сильнее всех остальных вместе взятых.
Я хочу просто скрыться от всего и всех.
Понимаю, что это временно, но таааак хреново сейчас, что просто выть охото...
Мне даже не нужна советы, что и как и в утешениях тоже не нуждаюсь, просто хотелось написать о своем состоянии(
Я хочу просто скрыться от всего и всех.
Понимаю, что это временно, но таааак хреново сейчас, что просто выть охото...
Мне даже не нужна советы, что и как и в утешениях тоже не нуждаюсь, просто хотелось написать о своем состоянии(
4.4 года
19 2
Лучший комментарий
Ну почему все всегда описывают своё состояние как депрессия ? Врач ставит такой диагноз только. Не в обиду вам конечно ) не надо недооценивать своё моральное недомогание ,но моя сестра страдала депрессией два года ,и это ужасно... не желаю никому столкнуться
Комментарии
4 года в таком состоянии
Живу, потому что живая, но качественно ни эмоций, ни желаний нет
Было такое... очень вас понимаю...
Года полтора как во сне... плюс 30 кг лишнего веса.
А все от предательства мужа, не измена, просто предал мои интересы, по работе. Убил мечту.
Когда вышла из депрессии, похудела и от мужа ушла.
Как пишет Литвак, если у вас депрессия, надо отдаться ей полностью, и она родимая выведет вас опять на белый свет)
Организм устал и просит так отдыха. Если прям не вешаетесь, то расслабьтесь и ждите, все пройдёт!
Иногда мы берём на себя слишком много, а мы всего лишь люди из плоти и крови, мы не железные)
ссылка вчера только читала пост со схожей тематикой. Надеюсь, эта история вам поможет побороть ваше состояние!
У меня так же было... Это очень тяжко. Сейчас к двум годам дочи проходит, но я и на работу вышла и учусь паралельно и это состояние депрессивное проходит...сил вам, просто понимайте что все это временно...
В церковь сходите...
Хм🤔 не ходила туда очень долго. Надо подумать
У меня также, еще и муж стал каким то отстраненным
Было такое примерно в этом же возрасте детей... Спасла работа, но не до конца
Та же самая хрень, только я уже на работу вышла- хоть как-то встряхивает.
Воооот, я тоже этого жду с нетерпением
Если пару-тройку дней, это не депрессия, да и слава Богу. Пожаловаться, высказаться самый лучший вариант, особенно когда не советовать кидаются, а просто соприсутствуют, принимают, не осуждают.
Нужно наверное с причиной вашей депрессии разобраться , что и почему, и действительно вам помочь может психолог
Причина на мой взгляд-долгий декрет)))
@malinkatakayamalinka, я тогда вообще уже в окно должна выйти😂, 5 лет в декрете! Старший ходит в сад?
@katya_no, @malinkatakayamalinka, в каком районе живёте ?
Ну почему все всегда описывают своё состояние как депрессия ? Врач ставит такой диагноз только. Не в обиду вам конечно ) не надо недооценивать своё моральное недомогание ,но моя сестра страдала депрессией два года ,и это ужасно... не желаю никому столкнуться
Вам надо выйти из зоны комфорта. У меня тоже периодами депресняк, но в этот момент я во все тяжкие пытаюсь уйти( если позволяют возможности). Минимум ухожу из дома к друзьям. Если не могу детей оставить( а такое почти всегда) , то беру с собой.
Купите абонемент в зал, если есть с кем детей оставить.
Там и общение, и музыка и всякая ржака на групповых занятиях.
Обожаю, это и для души и тела )
Выход в свет можно сказать, хочется потом одежду спортивную красивую купить ))
Дак на улице такая серость. Тут любой взгуснет ((( если есть помощь, устроить себе релакс. Можно фильмы посмотреть, типо Сибирь Монмуар, Цветок пустыни, Находка, после таких просмотров, сразу думаешь, что зажралась.... Тяжёлые очень фильмы, после которых понимаешь, что у тебя то на самом деле всё хорошо. Ну и если совсем туго, то конечно психолог. Держись, скоро нг и потом уже лето будет)))