linakrylova
Лина
Я вот из тех кто пессимист, и пи...страдалец. Даже если все относительно неплохо, я найду над чем пострадать..
В последнее время накатывают всякие воспоминания, о школе, о колледже, о всяких разных тусовках, похождениях, о моих путешествиях и приключениях на пятую точку, из которых у меня ни друзей не прижилось ни подруг. И как-то грустно, хочется сесть с кем-нибудь в обнимку и повспоминать кучу всего разного. И ведь не повторить уже того безрассудства, и нового не сотворить. Может быть это навеяно скорым отъездом из России, но как-то в целом уезжаю без сожаления. Может осень так накрыла меня, и сказывается напряжение, скопленное за последние пару лет, ведь закончилось время моего легкомыслия и в жизни настали большие изменения. Не скажу, что я на пике каком-то, но чувствую выгорание себя как личности... Как не впасть в отчаяние и чем себе помочь?
В последнее время накатывают всякие воспоминания, о школе, о колледже, о всяких разных тусовках, похождениях, о моих путешествиях и приключениях на пятую точку, из которых у меня ни друзей не прижилось ни подруг. И как-то грустно, хочется сесть с кем-нибудь в обнимку и повспоминать кучу всего разного. И ведь не повторить уже того безрассудства, и нового не сотворить. Может быть это навеяно скорым отъездом из России, но как-то в целом уезжаю без сожаления. Может осень так накрыла меня, и сказывается напряжение, скопленное за последние пару лет, ведь закончилось время моего легкомыслия и в жизни настали большие изменения. Не скажу, что я на пике каком-то, но чувствую выгорание себя как личности... Как не впасть в отчаяние и чем себе помочь?
4.5 года
Лучший комментарий
На меня осень плохо влияет , сижу страдаю, что работаю дома, людей не вижу, ходила бы на работу в офис - страдала бы, что надо каждое утро черти поскольку вставать
Комментарии
Давай со мной повспоминаем 😎 Коллеж точно можно много времени вспоминать 😇 и выше нос!
Ооо, у меня по жизни такое состояние((( ну никак не могу отпустить прошлое. И понимаешь вроде что ничего не вернуть и надо жить настоящим, но воспоминания не отпускают. И да, когда есть с кем повспоминать некоторые моменты-бесценно! Понимаю вас на все 100😭
На меня осень плохо влияет , сижу страдаю, что работаю дома, людей не вижу, ходила бы на работу в офис - страдала бы, что надо каждое утро черти поскольку вставать
Напишите старым друзьям и повспоминайте молодость
Вы наверное не заметили, но я написала, что у меня их нет(
@linakrylova, ну эти же люди живы с кем вы тусили в молодости? Найдите их в соцсетях, добавьте в друзья, можно спросить как жизнь как дела, начать лайкать фотки, поздравлять с праздниками, короче постепенно восстановить общение возможно хотя бы по переписке для начала
@mumofsun, все что было в прошлом там и останется, и сейчас мне эти люди не интересны, как и я им. Такие попытки были и успехом они не увенчались, а лезть к тем, кому не нужно мое общение я больше не хочу.
Скоро отпустит .))) Мне реально после года стало легче ! Ну и конечно, как морковку себя тащить вверх . Говна вокруг и так хватает, учитесь создавать себе праздник каждый день , ведь каждый из них уникален и не повторится .
@harp_mommy_kat, Вы написали, что Вам стало легче после года.
@linakrylova да , первый год очень насыщенный , я училась быть мамой , много волнений и прочих радостей материнства как и у всех .речь шла про эмоциональное выгорание, о котором вы упомянули. Вот мне стало легче после года , будто пружина отпустила . Малышка стала более самостоятельной, есть возможность больше времени уделить свои интересам, разгрузить мозг как раз от этих " переодеть , так покормить , ага.....бежим гулять...а еще в магазин..."
Ну или я просто забила и стала проще на все смотреть .главное не поддавайтесь пессимизму. Он жрёт вашу жизнь.
@harp_mommy_kat, я не училась быть мамой, и в плане эмоций мне наоборот становится чем дальше тем хуже. У меня есть интересы, есть время посвящать себя им, но не так как хотелось бы. Все равно в голове прям счётчик 🤦🏼♀️ спать, есть, гулять,
Выбираться с друзьями или даже просто с мужем, можно и с ребёнком, но если есть возможность - оставить на несколько часов родителям. Оторваться, сходить в клуб, выпить, потанцевать (если именно по этому душа скучает).
Просто, не ограничивать себя мысленно появлением ребёнка. Мы также ездим в центр, гуляем, заходим в кафе/рестораны, только теперь втроём)
Когда отбой - садимся с мужем смотреть фильмы под бокал вина, или чего покрепче)
@linakrylova, ясно. Жаль, что нет возможности. Хотя, тут часто рекомендуют нянь. Мне кажется, чтобы не было вот этого выгорания - можно разок-другой прибегнуть к их услугам. Либо попросить подругу, которой доверяете)
@nalesanna, подруг нет, а те с кем общаюсь - у них свои такие же, и врятли кто сможет помочь. А няня- я пока не готова на такое(((
@linakrylova, вы, главное, не теплите в себе это чувство уныния. Гоните его. Знаете, я люблю рисовать, это очень отвлекает от всего вокруг) попробуйте тоже, вдруг, получится)
Могу посоветовать бесплатные уроки от двух школ рисования, они часто проводят бесплатные марафоны)