Если говорить о меню до года, то завтрак каша безмолочная, обед суп, полдник каша безмолочная с овощами/фруктами, ужин мясо с овощами, перед сном смесь и ночью тоже смесь

Со временем привыкнете, мы теперь всей семьей почти молочку не едим)

Каши безмолочные гречка, рис, полента, овсянка. Супчики без говядины, мясо курица/индейка/кролик/свинина, овощи все. На перекус фрукты, пюрешки фруктовые, омлет на воде. Ужин рис/ гречка/макароны и мясо какое нибудь, либо каша на воде