momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

Всё. Пока плохая еда и питье.
С завтрашнего дня я отказываюсь от всего ради подарка на пятилетие нашего брака.
Пишу, чтобы вы меня поддержали. Ведь у меня в цели - похудеть на 37 кг!
Пожелайте мне удачи!✊
UPD подарок мне будет, если похудею😄
Спор с мужем я обязана выиграть😆✊

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

momlife

Open this post
in the Mom.life app

Open

Comments

— Удачи 👍

— Огромной удачи. Будет трудно полюбому, но ты держись. 😉

— Удачи!и не будь тряпкой,не сдайся еде!!!!🧟‍♀️

— Она не возьмет меня штурмом😆✊

— @paramonovama тогда может еженедельный отчет)как говорится,ни что не дает так пинка под зад, как зависть других баб))))🤩

— @innesa2109 кстати да. Только сейчас мне очень стыдно показать себя в неглиже

— Держитесь!Результат не заставит долго ждать

— Я очень надеюсь 😄

— Все получится!

— @paramonovama да! Вот теперь точно получится, комментарии здесь перечитывать и заряжаться.)

— @metronom самое сложное - это принять ситуацию и сфотографировать себя Мне это тяжело

— @paramonovama тю, женщина. Ну мне об этом напоминать? Мы прекрасны в миге. Живы, здоровы, да есть недостатки по нашему взгляду, но эт все хрень. Мешают жить? Зафиксируй их и проработай.

— Ни чего себе цель) удачи✊🏻✊🏻✊🏻))

— Спасибо!

— Я с вами))))👍🏻

— На сколько?)

— @paramonovama, в идеале конечно 15)

— @di010101 мне а идеале 40.

— Емае и я зочу на 10кг

— А что за подарок то????

— @paramonovama, лучше хлебцы)

— @irina_woodart64 и они тоже есть.

— @paramonovama, они противнее,много не сточишь..а сухари все же хлеб..

— Расскадите ваше меню на цел день

— @ln.serova163 да, за год.

— @paramonovama класс я с вами

— @ln.serova163 меню пока не планировала. Главное соблюдать питьевой режим

— Машуль! Ты сможешь! Ты красивая и очень обаятельная девушка, все получится! Муж будет влюблён как в первый раз! А как сыночек будет смотреть на твои успехи?! Все получится! 👍💪🏼 У меня подруга худела, была на углеводной диете, кушала много до 12, очень много, иногда две тарелки борща себе позволяла)))

— Спасибо! После таких слов больше верится в себя😄

— @paramonovama, обязательно верь! 😊🌺

— Удачи🤗 я к вам присоединюсь в конце января😊

— Программу питания могу Скинуть

— С питанием все ок. С силой воли шлак

— @paramovama бля... такая же херня

— Можно мне?

— За какое время нужно похудеть на 37кг? 🤔 Приглашаю к нам в маленькую дружелюбную группу по похудению 😉 нам там всего 8 девочек, и мы делимся своей едой, фотками и тд) худеет каждый как хочет, просто моральная поддержка

— @paramonovama мы в Вибере, напиши свой телефон

— @paramonovama оооо Маша, присоединяйся скорее)

— Дай мне тоже ссылку)

— Удачи вам!) Я легко сбросила лишние кг именно на гречневой диете. Я с утра отваривала несколько порций гречки и в течение дня ее ела. Добавляла к ней кусочек колбаски/огурца/курочки и т.д. не обжаралась прям, а чисто чуток для утоления чувства голода. И каждый раз за 20 мин до еды обязательно стакан воды полный пить нужно. Результат обалденный) Я прям неплохо так скинула)

— Удачи, Маша👍 очень интересен результат) на самом деле, с 2 детьми это не очень сложно будет, мне кажется)

— Самое сложное это начало. Надо себя сфотографировать. Страшно.

— @paramonovama это на самом деле очень мотивирует.

— Удачи 🌸 я бы тоже не отказалась кг 15 скинуть😁 как себя настроить не знаю 🤷🏻‍♀️

— Как мне муж сказал, "ты не гитара, не хер настраиваться" 😆

— @paramonovama, 🤣🤣👍🏼

— Может быть кето питание? У меня мама похудела уже на 14кг, при этом ест все жирненькое))

— Удачи! Все получится🤞

— Удачи и выдержки! Буду держать кулачки. Кто бы меня заставил?

— А муж не боится? Ты и так симпатичная, кг. скинешь, вообще станешь загляденье. Уведут же😁😁😁

— Ахахахахаааа 😆 Спасибо! Пусть боится) и не расслабляется 😜

— Я с тобой! Пока неделю держусь без рафинированного сахара, избегаю продукты содержащие его. Не ем вредности (особенно никакой сдобы) , ужины лёгкие. С силой воли реально косяк. Надо чтоб все знали, тогда реально стрёмно отступить назад.

— Воооот! Тем более там такой подарок я попросила, что мне просто стремно будет, если я не справлюсь.

— @paramonovama когда мы узнаем что за подарок? Мне прям интересно🙃

— @lys.elena86 когда я хотя бы двадцатку скину. Смысл сейчас говорить, если не похудею, все смеяться будут

— Я я яяяя тоже хочу . Мне надо 8 кг скинуть

— Мне б 12 до идеала

— И тут она 😂

— Все получится!! Но цель прям огого, пару лет уйдёт,наверно, если на ПП,, без голодовок

— Удачи 🍀💐💐

— Желаю удачи! 🍀👍

— Ого... Так быстро и не скинешь... Мне тоже надо. Но боюсь. Чего сама не знаю.. Вы молодец, что ищете на такой шаг. Важный и нужный. Удачи в бою так сказать.

— Удачи, все получится! Хорошая мотивация уже есть, а это очень важно

— Только быстро этого не делай, а то потом долго кожу восстанавливать будешь. Удачи, мы в тебя верим😇

— У меня муж пьёт 3 литра воды в день ( с почками проблемы ) и за эти три дня скинул 1,5 кг. А Свекровь у меня так худела , вместо хлеба хлебцы ела , шоколад убрала и мучное ( пиццы , булочки ) свинину не ела , и ела маленькими порциями 5 раз в день. За месяц заметно похудела в талии и попе , а сбросила всего 6 кг

— Пила зелёный чай

— @pronkina2396, и очень очень много воды

— Привези мне, дрищу, 10кг , заберу 🙌

— Мои тоже забирай🙋

— @paramonovama мне по фиг где отложатся. Хочу быть большой толстой тетей, чтобы меня все маньяки боялись. Если серьезно я очень худая, мне хоть где-то и что-то))

— @annamalysheva единственный плюс от веса - тебя не смогут унести😄 Минус - ты не сможешь убежать 😆

— Ого,супер цель,у меня цель 13-15,ну на крайняк 10,через недельку я с тобой💪

— Удачи!!!

— Спасибо!

— Удачной удачи тебе 😉

— Удачи! У вас обязательно получится!!! ❤️

— Сфотографироваться нужно, а еще лучше фото повесить около зеркала. Если начали , побеждайте!!! Такая победа, Вам в будущем очень пригодится в жизни. Записывайте результаты, пишите обьемы в см раз в неделю. Это очень помогает двигаться в нужном направлении! 👆Хлебцы тот же хлеб, состав у них не айс. Держу кулачки!!!

— Мне надо 10 кг скинуть, где найти мотивацию чтоб не сорваться через неделю. Вот у тебя мотивация спор с мужем на подарок )))

— Маш, я верю в тебя)) ты сможешь

— Мария, у вас все получится! Смотрите как много людей в вас верят и поддерживают!💐жаль, @happy_me, забросили наши марафоны((( я вышла на работу, у Крис просто 3 детей 😂

— Да, я ей писала, она вся в запаре(

— @paramonovama, в Инстаграм ест Анна пугина у неё есть марафон по похудению , проходит он в ватсап

— У меня дети, ремонт и куча куч всего😂и своего жира, ага. Я несколько месяцев в зале не был. Надо начать марафонить)

— Удачи ✊🏼✊🏼✊🏼

— Удачи! Ты сможешь! Я в тебя верю! Блин, главное мотивация! Почему мой муж не хочет со мной поспорить на мои лишние кг??? Мне прям мотивации не хватает)

— @paramonovama и я прошу, он говорит нет у меня лишних кг!

— @egorovagalvas ну это же хорошо! Может, и правда их нет?!

— @paramonovama ага, нет! Их знаешь, как много!!!

— Я похудела на 12 кг с апреля по август. Сейчас держу вес . Все просто , пп) очень удобно ч программой fat secret . Нужно взвешивать еду и записывать . Программа считает ккал и кбжу.

— Как успехи?

— @paramonovama, в общем? Держитесь?

— @dinara___ да, стараюсь. Пью воду, вхожу в ритм)

— @paramonovama, сложные первые 2 недели.