momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android
ДОГОВОРИТЬСЯ НЕЛЬЗЯ ПЕРЕЧИТЬ  Если

ДОГОВОРИТЬСЯ НЕЛЬЗЯ ПЕРЕЧИТЬ

Если мы не умеем или не хотим договариваться, то мы начинаем терпеть и страдать, продавливать и настаивать на своем, обвинять и делать виноватым всё и всех,обижать, обижаться и молчать.

А говорить о том , что мы чувствуем, думаем, хотим — боимся . Боимся отверженности, чувствуем вину за свои желания , боимся быть неуслышанными, боимся открыться,боимся открыто спорить и не соглашаться.

Когда мы не можем договориться,то начинаем биться за своих два мнения : ''Одно моё, второе неверное''.

В битве игнорируется мнение , чувства , мысли и право голоса другого человека. Игнорируется право чувствовать иначе .
Радость от такого общения со временем пропадает.

У кого-то проходит бесследно, у кого-то с болью, у кого-то остаются раны.
В каждом диалоге, каждой стороне необходимо быть услашанной не потому , что одна из сторон -
''пуп земли, он/она прав/а и точка''.
А просто потому, что он другой и совершенно не претендует на право быть ''всезнайкой.''

Нам нужно научиться свободно предлагать свой вариант, уметь слушать и быть выслушанным, уметь свободно отклонить то, что не нравится и спокойно принять отказ, как отказ , а не отвержение себя,как личности.

Да, это сложно!
Но...

Мне помогает несколько шагов:

1.Уважение(уважать право другого человека думать, чувствовать,выражать своё мнение иначе, чем я );

2.Понимание ценности мнения другого человека (восприятие его мнения, как очень важного,ценного даже если для меня это давным давно все ясно и понятно);

3.Восприятие конфликта ,как мнения разных сторон , не исходящих из оценки личности другого человека
(конфликтная ситуация — возможность узнать другую точку зрения и суметь найти выход в дальнейшем общении);

4.Принятие другого человека не как угрозу (дать право отличаться себе и другим друг от друга , каждый уникален , начиная от внешности и до мнения);

5.Иметь желание потратить своё время и усилия .

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

momlife

Open this post
in the Mom.life app

Open