Аватар
Jansulu
Мы перед сном с сыном, всегда гуляем по 2-2,5 часа, нагуливая аппетит. Я жду пока он подмёрзнет. После кормлю голодного ребёнка ужином, отогреваю в тёплом одеяле и ребёнок к 21:00 просто валится с ног как и я.

Пока супруг укладывает сына, я занимаюсь уборкой кухни и потом мы все ложимся в кровать . Сын спит, мы часик в телефонах и сон.
Можем иногда фильмы посмотреть без хвостиков дома: эдакий домашний кинотеатр.

Подъем в 7:15-7:30 без будильника и обязательное требование воды . Ставим на ночь термокружку, чтобы утром не носится с утра.

Следуем советам Комаровского: гулять перед сном чтобы ребёнок проголодался и подмёрз.
Накормить. Отогреть. И он вам упадёт в Ваши объятья 😂

Тьфу тьфу тьфу чтобы не сглазить
4.5 года

Лучший комментарий

Аватар
motylek.

@cherchelafam, ангины частые как раз из за того,что привыкли пить тёплое.Посмотрите его передачу про частые тонзиллиты.Советую вам пока ребёнок ещё маленький ,начать закалять ему горло.Я так же все подогревала ,с 3 лет начались долбанные гнойные ангины.Вот неделя как начала закалять горлышко сыну потихоньку.Вы сначала попробуйте по схеме комаровского закалить себе ,потом ребёнку.

4.5 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
didi.878

Круто👍 это без коляски гуляете?))

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
the.me

Ух ты!
Спасибо за алгоритм!
А что за термокружка кстати???

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
gulnura08

А с какого возраста вы начали гулять перед сном?

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
cherchelafam

Как начала рано вечереть
Летом ложился в 23:00
Сейчас в 21:15-21:30 край

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
anara31012017

Извините а во сколько у вас ужин?не тяжело ли перед сном кушать ?

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
cherchelafam

Ужинаем с 20:00-20:50
Потом укладываемся спать

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
busya775

Доча в кустики может сходить а вот я нет 😅и блин и за этого не могу долго гулять максимум 1,5 гуляем ужинаем ванна сон

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
taurus10

Что то на нас это не действует (( мы вот до обеда погуляли 2 ч, а доча все равно спать не хочет, может заснуть за столом если без обеденного сна остается

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
karamelka24

Тоже гуляем перед сном ) и после улицы кормлю
Это правда действует 😁

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
gulnura08

А с какого возраста начали гулять перед сном?

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
karamelka24

@gulnura08, с года где-то
Так обычно после сна выходили
Щас по режиму просто у неё с 4 до 6 сон и идём гуляем долго потом кушаем и как раз 21.30 ей спать на ночь, встаёт потом в 9-10

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
the.me

@karamelka24, а у нас сон с 2-4

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
nbab

Два часа гулять пытка для меня, восхищаюсь Вами 👍🏻

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
karlusha88

Тоже так делаю, и перед обеденным сном гуляем мин час) пока старшую в школу и тд , честно признаюсь иногда дёргается глаз таааак устаю еще плюс к старшей анг и художка и все бегом бегом 😩🤣

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
tandyrnan

Перед дневным сном я гуляю с дочей 2-2,5 часа, иногда и больше. Потом обед и она иногда засыпает за столом)) вечером гуляет муж, потом ужин, ванна и отбой. На счет горло, по советам Комаровского, холодное питье, айран с холодильника сразу даю, мороженное тоже. Только вот утром сразу после пробуждения даю теплую воду с лимоном или медом.

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
moldirasa

Блин надо тоже взять на заметку гулять перед сном 2 часа🙈🙈🙈 а то мы час еле как выдерживаем. Точнее я)))

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
sen_t

Ну что за чудо Комаровский 😂

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
cherchelafam

Смотрю его когда готовлю
Смотрю кода работаю
Смотрю на досуге
😅

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
cutie_pie_

Зачем теромокружку, чтобы вода теплая была? Комаровский как раз таки говорит не греть жидкости )

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
motylek.

@cherchelafam, ангины частые как раз из за того,что привыкли пить тёплое.Посмотрите его передачу про частые тонзиллиты.Советую вам пока ребёнок ещё маленький ,начать закалять ему горло.Я так же все подогревала ,с 3 лет начались долбанные гнойные ангины.Вот неделя как начала закалять горлышко сыну потихоньку.Вы сначала попробуйте по схеме комаровского закалить себе ,потом ребёнку.

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
solnce67

@motylek111 я ребенку кефир все сразу с холодильника даю. свекровка в шоке🤣🤣🤣🤣. Воду комнатную темп какую мы пьем с мужем.

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
bakytgul97

@cherchelafam правильно делаете, утром полезно пить тёплую воду. Нам в санаторий так сказали , когда делала процедуру амок🤪

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
mom.of_2boys

клаассн)

4.5 года Нравится Ответить
Аватар
lublulubima

Тьфу тьфу тьфу 🤗🤗👍👍

4.5 года Нравится Ответить