momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

Может я что то не правильно делаю но встаёт у меня ребёнок в 8-9 утра бодрствует до обеда .далее спит час полтора бодрствует 4 часа ,примерно в 17-18 вечера она проситься спать на второй сон ,спит час ,полтора .и в ночной сон уже ложиться в 12 часов ночи .
Пробовали в один сон дневной .после первого сна ребёнок бодорствовал 6 часов ,после этого капризничала и плохо ложилась спать в ночь ! Вот как найти золотую середину,поделитесь опытом ?

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

momlife

Open this post
in the Mom.life app

Open

Comments

— Уменьшать ВБ до первого сна, и не давать вечером спать долго

— Если бужу вечером то у нас психи начинаются дикие

— Или ложиться и просыпаться раньше 🤣 как мы 👌🏽👍🏻

— Мы подстраиваемся под всю семью ,что бы было комфортно всем .

— Вставайте в 6 утра - как мы, и никаких проблем!!))😂🤪

— Высыпаешься ?

— Встаем в 9, первый сон в 11-30, второй в 3-30. Спать в 9 вечера

— В 8 месяцев так же было .

— Вы встаёте поздно вот так же и ложитесь)) мы вставали всегда в 7 и в 10 отбой был)

— Сколько снов ?

— @mmmmom, 2 всегда было до 1,7 по 1,5-2часа, сейчас один 2,5-3 часа

— Будить в 7 утра Дневной сон в 12-13.30 Второй дневной сон 16-17.30 На ночь в 21

— Вставали в 6 ,отбой был в 6-7

— @annkoll пробуйте раньше положить?

— @vsegdaanne я боюсь он в 5 встанет😂да я уже привыкла к такому режиму💪🏼

— @annkoll скорее всего встанет также ))

— У нас тоже где то 8-9 подъем, потом первый сон где то 12-30 спим 1,5-2ч. желательно конечно на прогулке, потом бодурствуем где-то в 18-30 или 19 второй сон часик и где то на ночь 21-30. Ночью спим, но ночью плачет требуя соску сквозь сон иногда бюс молоком, но бывает и дневной сон

— Вас напрягает позднее засыпание на ночь? У меня так же ребёнок спал до полутора лет, потом сам начал вставать рано, но нас не беспокоило это...

— Будить в 6:30-7:00

— Раньше 1,5 лет нежелательно на 1 сон. Нервной системе ребенка тяжело. И чем Вас не устраивают сны ребенка? По ночам встаёт? Просыпается с плачем? Можете немного подвинуть просыпания. Будить раньше. Но не резко, а постепенно. Каждый день раньше минут на 15 будить. Так дойдете до нужного Вам времени

— Она сама просыпается

— @mmmmom и что плохого, что ребенок сам просыпается? Вы же тоже сами просыпаетесь. Или только по будильнику все должно быть?

— Попробуйте продлить первый дневной сон до 2-2,5 часов и тогда второй уйдет. Не желательно так поздно в ночь.

— А в чем собственно проблема? Ничего не меняйте, сам режим поменяется. Тоже так было, перешли на один сон и через 1,5 месяца где-то график сдвинулся, встают в 9, сон с 14-30/15 до 17-30/18, в ночь в 22-40/23. А когда пробовала сдвигать, только бардак получала с режимом

— Вставать пораньше и соответсвенно у вас сдвинется режим и в ночь будете уходить раньше (19/20 вечера), ну и вб до первого сна сократить в вашем возрасте 2 часа оптимально.

— Подъём не позднее 7:00 утра. Первый сон 9:00-10:00. Укладывать на полчаса раньше. Второй сон с 13:00-15:00. Укладывать также. В ночной не позднее 20:00. Введите ритуал на сон. На дневные короче, на ночной дольше. Обязательно затемнить комнату для сна

— Сдвинуть режим, вставать раньше