Аватар
Мария
avatar
Как я люблю это быстрое блюдо...наверное сырники их назовём...
Всегда делала себе,а теперь,с радостью начала готовить доче...
Попробовала моя Соня-поела—почти все съела-значит сносно😂
Вдруг кому-то пригодится -и как завтрак,и как ужин,даже прост как десерт подойдёт!🤗
Отлично для тех мам,кто старается давать деткам все без сахара или по минимуму!Здесь он не нужен!
Делала нам на двоих:
-пачка мягкого творога
-одно яблоко🍏
-одна небольшая морковь🥕
-одно яйцо🍳
-пару чайных ложек манки для более густой консистенции
Все собственно🤷🏼‍♀️На самой мелкой терке потереть яблоко и морковь,смешать с пачкой творога и яйцом.Влажными руками сформировать маленькие сырнички ребёнку,ну себе обычные!Выпекать в духовке.Минут 20 -25(до небольшого подрумянивания).выпекать на пергаменте или силиконовом коврике.никакого масла,сахара и пр.Можно добавить банан или финики,будет послаще!Есть почва для эксперимента☺️
Вкусняха!😋
И никакого сахара!За счёт сороковки и яблока получаются сладковатые!Можно регулировать количество этих двух ингредиентов-иногда делаю чуть более морковные,иногда больше яблок кладу!
4.6 года

Лучший комментарий

Аватар
kld14

Я про вас только вспоминала 😂думаю пока я рожала , что вы там готовили 😂😂😂

4.6 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
vikkibyvikki

Завтра же попробую! Моя ничего есть не хочет. Обычные сырники тоже мимо 🙈спасибо за рецепт!

4.6 года Нравится Ответить
Аватар
kld14

Я про вас только вспоминала 😂думаю пока я рожала , что вы там готовили 😂😂😂

4.6 года Нравится Ответить
Аватар
id7164655

@_mariya_mariya_, не знаю )) может у вас юмор тонкий, не все понимают ! Мне забавно читать : ....попробовала моя Соня—поела, почти все съела, значит сносно )))))
В др рецептах тоже читается ваш личный стиль письма , некоторая самоирония !
И фотки « вкусные»
Так что пишите и готовьте всем на радость !

4.6 года Нравится Ответить
Аватар
_ya_mariya_

@kriris, я пока белый взяла,будем пробовать!спасибо☺️

4.6 года Нравится Ответить
Аватар
_ya_mariya_

@id7164655, спасибо Вам,Екатерина,за приятные слова☺️

4.6 года Нравится Ответить
Аватар
id7164655

Я делаю что-то похожее на сырники
Мы аллергики
Тофу вместо творога
Пол банана
Натереть яблоки
Изюм
Семена льна
Рисовая манка гарнец
Немного муки
Кокосовое масло
Разрыхлитель
Можно добавить пару ложек растит молока ( делаю сама из кешью )
Сахар тростниковый коричневый или без него
Тоже вкусно !

4.6 года Нравится Ответить
Аватар
id7164655

@_mariya_mariya_ в компасе здоровья. Вот этот настоящий . не помню цену 130- 150 -170 р ориентировочно

4.6 года Нравится Ответить
Аватар
_ya_mariya_

@id7164655, спасибо,в среду как раз хотела ехать в этот магазин-купим такой значит,раз советуете.Спасибо☺️

4.6 года Нравится Ответить
Аватар
id7164655

@_mariya_mariya_ да, такой многие веганы , диетики и пп-шники добавляют в блюда вместо обычного рафинированного.
Вкус у него сладко соленый . прикольный такой. Если кашу варите с солью, то там она не потребуется и вкус будет я бы сказала с отголосками карамельки.
Вот и про кофе вычитала, хотя не пью его совсем , что будет вкуснее с шепоткой соли. Вариант этого сахара , получается , даст тот же результат ))
Единственное, в выпечку приходится разминать его чистыми руками вместе с мукой или смешивать с жидкостями.

4.6 года Нравится Ответить
Аватар
xinaru1

Это ты в духовке!

4.6 года Нравится Ответить
Аватар
_ya_mariya_

Да-да,дописала сейчас...тормоз я 🤣никакого жареного я не даю Соняше и не собираюсь пока ,конечно.Поэтому духовочка!

4.6 года Нравится Ответить
Аватар
orangelloy

Жарить на каком огне? С крышкой или без?

4.6 года Нравится Ответить
Аватар
_ya_mariya_

Вот я тормоз-не дописала!в духовке выпекать,никакого жареного пока не даю!Все полезно!😁

4.6 года Нравится Ответить