julia_fedosova
Юлия
Девочки, не могу не поделиться с вами своим преображением!🙈
Моя история такая. После родов набрала немного лишних кг и никак не могла избавиться от них (весила 60 кг). Вес стоял, хоть я и придерживалась правильного питания, на спорт времени не хватало😞
Но! Я узнала новую методику и вуаля! С питанием по КБЖУ вес стремительно стал снижаться💃 Минус 12 кг за 3 месяца!!! Я просто счастлива!!! Мне стало легко и комфортно, а самое главное - теперь я нравлюсь самой себе и любуюсь отражением в зеркале😍
Спасибо моему диетологу👇@aminova_julia_dietolog 😘
Моя история такая. После родов набрала немного лишних кг и никак не могла избавиться от них (весила 60 кг). Вес стоял, хоть я и придерживалась правильного питания, на спорт времени не хватало😞
Но! Я узнала новую методику и вуаля! С питанием по КБЖУ вес стремительно стал снижаться💃 Минус 12 кг за 3 месяца!!! Я просто счастлива!!! Мне стало легко и комфортно, а самое главное - теперь я нравлюсь самой себе и любуюсь отражением в зеркале😍
Спасибо моему диетологу👇@aminova_julia_dietolog 😘
4.6 года
4 1
Лучший комментарий
что такое кбжу? как это сделать?
Комментарии
что такое кбжу? как это сделать?
Напишите мне, я вас бесплатно проконсультирую
КБЖУ это количество калорий, белков, жиров и углеводов. Юля рассчитывает их индивидуально, а потом считаешь через приложение фатсекрет
Спасибо за отзыв, ты молодец, проделала большую работу 💪