annklgd
Анна
Девулечки, 🆘🆘🆘 кто как спасался/спасается от судорог в ногах???😑😭 ну жесть какая-то просто😢 массажи от мужа уже не спасают 😔 лежать вообще невозможно, а перед сном так вообще печаль 😫😖 🆘🆘🆘
4.7 года
2
Лучший комментарий
А нормально ли Вы пьёте воды? Судороги могут быть из-за нехватки жидкости
Комментарии
А нормально ли Вы пьёте воды? Судороги могут быть из-за нехватки жидкости
Не помогали мне витамины. Каждый вечер перед сном делала контрастный душ для ног, потом мазала Венолайфом. Очень помогало. Потом уже на 34 неделе стали ноги отекать сильно и я купила себе хорошие гольфы компрессионные. И все стало отлично👌потом даже можно было пару дней без них ходить и ничего не отекало и ноги не сводило
У меня были совсем ужасные боли после судорог. Я пью кальций по 1/2 раза и магний В6 по 2/3 раза и сейчас судороги проявляются реже и не такие болезненные. Курога очень хорошо ещё спасает, и меньше на ногах провожу время, если сижу на работу то ноги стараюсь вытягивать.
Мне говорили попить магний или кальций. И когда судорога начинается я пальцы на себя тяну и сразу все проходит
И у меня этот способ срабатывает
Пейте кальций
Магний,мне сразу легче стало
Магний или магнелиз
Кальцимин назначали. Как начала пить, так прошло. В течении недели. Кстати, в жк выдали бесплатно. Затем еще два раза покупала сама. На вашем сроке как раз кальций расходуется очень.
Магний нужно пить утром, вечером не усваивается и доза должна быть не одна в день, а вечером кальций- одновременно их не пьют.
Магний и кальций назначали. Тоже сильные были, кальций помог
Я пила какао. Золотой ярлык и желательно на молоке.
Мне помогало изюм есть)
@kk_olga, @madmazel, и магний и кальций пью😑 магний назначили 10/10, но уже начала беспрерывно... но нихрена не спасает😢
Ох, сочувствую...у меня всего пару раз сводило...ощущения те ещё🤦🏼♀️
Говорили своему гинекологу?
Магний б6 назначают от этой гадости
Приём в среду... до предыдущего приёма такой жести не было... и то будет не мой врач, а замена из-за отпуска
А вы магне B6 и кальций пьёте? Обычно их прописывают