Аватар
Kris’s
avatar
На приеме врач сказала,что в норме набор веса 400 грамм в неделю! Вопрос как правильно взвешиваться? Утром или вечером? Каждый день или раз в неделю?
4.7 года

Лучший комментарий

Аватар
nefertari_

Ну вот я заволновалась, когда по рукам видно стало, что отёки, лицо изменилось, хотя за две недели +1.1 - как бы не критично. Но эти две недели явно я пила больше, чем выходило, а до больницы доводить мне сейчас совсем не хочется. Пока оказалось достаточно просто обычное количество соли уменьшить (ем много овощей, а их привыкла солить хорошо, мясо так вообще без соли могу есть)

4.7 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
nefertari_

Мне понравилось взвешиваться каждый день - все колебания заметны, главное в одно время. Тк сейчас возможны отёки, а давление потихоньку растёт и голова стала болеть, волнуюсь, чтобы вовремя заметить нехорошие признаки, если они будут. Когда взвешивалась от приёма к приёму, то неясно, то ли вода, то ли наела - это ж 2 недели разницы, всё что хочешь могло быть. А так вижу: тут практически нет изменений, потом за день + кило, значит явно вода. Если это день-два и уходит, значит, съела что-то и ничего страшного.

4.7 года Нравится Ответить
Аватар
nefertari_

Ну вот я заволновалась, когда по рукам видно стало, что отёки, лицо изменилось, хотя за две недели +1.1 - как бы не критично. Но эти две недели явно я пила больше, чем выходило, а до больницы доводить мне сейчас совсем не хочется. Пока оказалось достаточно просто обычное количество соли уменьшить (ем много овощей, а их привыкла солить хорошо, мясо так вообще без соли могу есть)

4.7 года Нравится Ответить
Аватар
ktisti

@nefertari_, спасибо) Надо тоже пересмотреть свои увлечения, я подсела на нутеллу( прям ложками ем)🤦‍♀️🤦‍♀️

4.7 года Нравится Ответить
Аватар
nefertari_

Честно сказать, по поводу сладкого я меньше переживаю (может, потому, что не тянет особо)) Но лучше не усердствовать, во время беременности очень быстро набирается вес. В первую беременность копченые ножки и сникерсы чуть ли не каждый день ела, набрала 22 кг, хотя после 30 недель почти не увеличивался вес, второй триместр оказался коварным))

4.7 года Нравится Ответить
Аватар
yana.kiliavaya

Я взвешиваюсь только на приёме у врача.🤣 Принципиально не покупаю весы😂потому что понимаю, что задолбаю мужа и себя😊

4.7 года Нравится Ответить
Аватар
ktisti

😂😂😂

4.7 года Нравится Ответить
Аватар
yana.kiliavaya

@3171484 сегодня +, завтра -😊

4.7 года Нравится Ответить
Аватар
d_arkangel666

Я взвешивалась каждый день, но можно и раз в неделю. Мне кажется взвешиваясь каждый день можно точнее следить за весом, который набрала за неделю, мало ли накануне соленого поела и утром будет прибавка, а на следующий день ее уже нет

4.7 года Нравится Ответить
Аватар
d_arkangel666

Взвешиваться нужно утром, но не сразу после пробуждения, примерно через час. До завтрака.

4.7 года Нравится Ответить
Аватар
jsv.132324

Взвешивалась утром, после похода в туалет))) и в день приема.

4.7 года Нравится Ответить