rusalochkaa
Русалка🧜🏻♀️
Девочки,первое))кто ходит в фитнес Хаус в Заволжье?)))
Второе))есть среди вас те,кто занимался в тренажерке без тренера и у вас был результат-подтянутое тело(похудение не нужно)?
Второе))есть среди вас те,кто занимался в тренажерке без тренера и у вас был результат-подтянутое тело(похудение не нужно)?
4.7 года
Лучший комментарий
Ходить в зал без тренера можно, но только после того, как тот самый тренер поставит Вам технику. А если вы до этого штангу с блинами и тренажёры видели только на картинке, то без грамотного тренера Вам возле них делать нечего. Подтянутое тело это зал + диета: если трескать пельмени с мазиком, но ходить в зал подтянутый будет только кошелёк...
Комментарии
Ходить в зал без тренера можно, но только после того, как тот самый тренер поставит Вам технику. А если вы до этого штангу с блинами и тренажёры видели только на картинке, то без грамотного тренера Вам возле них делать нечего. Подтянутое тело это зал + диета: если трескать пельмени с мазиком, но ходить в зал подтянутый будет только кошелёк...
@rusalochkaa договоритесь с хорошим тренером: оплатите у него персоналку и его визиты в ваш зал. Но нормальный тренер и не может стоить 250р за занятие, вы должны это понимать.
@donna_darya идея прикольная,но выйдет также дорого в мой зал))Может стоить и 250 р, только искать надо, знакомства заводить, у меня нет таких знакомых. Им и так деньги платят,потому что они в зале находятся и работают там,а это их отдельный заработок может быть.
@rusalochkaa 250р будет стоить какой-нибудь "Вася", который не в курсе ни анатомии, ни биомеханики. И советует всем без разбору приседать со штангой на плечах. Им платят за то, чтобы он кого-то страховал, или объяснил как конкретный тренажор работает, а не за то, чтобы он 3 раза в неделю по часу лично с вами занимался и ставил Вам технику-за это ему не платят.