По понедельникам устраиваю себе читмил .. но со временем , мои читмилы становятся тоже правильными.. так как я полностью отказалась от пшеничной муки высшего сорта .. придумала рецепт правильных блинов💐🤤🤪 такие блины можно 1 раз в неделю , без вреда для здоровья и для фигуры .. не благодарите😂👌😌💋так же рецептик читмила прост: мои чудо блины 😂 творожный сыр, зелень, рыбка .. завернуть в рол и на стол)) вуаля 🤣💃🏼

Пишу рецепт : 2 яйца , 100 мл кефира , соль, горсть тертого сыра легкого, щипотка соли , и 3 ложки муки цельнозерновой. И на сковороде а/п . но это я делала на большую порцию блинчиков на себя и на мужа , думаю ингредиенты можно отполовинить. Свою пышность они не теряют даже со временем .☝️это пресные , соленые блины ... можно добавить подсластитель по вкусу ..
#ппмамыегорчика