eremeeva
Юля
После родов чувствую себя развалюхой.постоянно слабость ,нет сил .утром просыпаюсь уже разбитой.дико болит спина .последнее время дико болят стопы если полежать .у кого было так ,что можете посоветовать?!
4.7 года
2
Лучший комментарий
у вас прошло это состояние
Комментарии
у вас прошло это состояние
Мне помог курс 10 дневного массажа... Тонизировали мышцы.. Вес тот же... Сейчас перерыв худею...
Так же все... хотя еще дополнительно шов от кесарево
У меня тоже кс было,не переживайте в скором времени вы его даже ощущать не будете
У меня тоже болят стопы ... особенно когда встаю среди ночи , как старуха
Мне немного улучшить ситуацию помогли витамины)
Всё также ,как у вас. Думала,старуха уже,так и должно быть. Стопы до ужаса болят, суставы на пальцах рук тоже.
Вот вот и где сил взять непонятно 🤷🏻♀️
Витамины элевит и курс массажа 10 дней.
@eremeeva, я элевит пренаталь пью. Они подходят для планирующих беременность, беременных и кормящих.
Хотела после родов купить специальные элевит кормления , но мне состав не понравился и отзывы у них плохие были.
И решила пить в комплексе элевит пренаталь, йодамарин, и Омега 3 ещё хочу заказать.
@hbs, о все есть это тоже чтоли начать пить )спасибо..я что то не подумала
@eremeeva, когда устаю, то начинаю пить элевит. И чувствую что помогают. Пила ещё комплевит мама вообще ни о чем, они дешевле намного конечно, но и толка от них нет