zabavazabavnaya
Valeria
Спрошу ещё раз! Девочки есть ли у кого то, синдром беспокойных ног? Перед ночным сном, ноги в икрах, ноют, гудят, затекают, хочется продвигать ими, не найти удобную позу. Из за этого, появляется бессонница😩 к утру все проходит, дем таких проблем нет. Сил моих больше нету терпеть, эти ощущения, стала страдать бессонницей 🤷♀️ что делать, к какому врачу показаться!? Не ужели этим страдаю только я!? Если что Магний пью!
4.8 года
Лучший комментарий
У меня щас такое по ночам, в беременность было похожее. Бесит, капец. Лежать невозможно, хочется встать и ходить 🤦 я вот магний хотела тоже попить
Комментарии
У меня появилось в беременность и до сих пор не прошло , послушаю , что посоветуют
@anita1992 Мерси, кровь тоже сдам на недельке!
Мне помогает секс😏
Сразу напряжение лишнее сбросил и спишь шикарно😁
Согласна, это пока единственное что помогает, и я думала об этом)) к сожалению нет возможности, каждую ночь так расслабляться)
@zabavazabavnaya, а про ферритин выше писали - да, у меня тоже был понижен, при том, что гемоглобин в норме. Надо отдельно тоже сдать, может и в этом тоже дело🤔
По крайней мере, мне прописали фенюльс (утром принимаю, за полчаса до приёма пищи, со стаканом облепихового морса (с витамином С усваивается лучше), дело на лад пошло
У меня щас такое по ночам, в беременность было похожее. Бесит, капец. Лежать невозможно, хочется встать и ходить 🤦 я вот магний хотела тоже попить
Да, по этому и бессонница началась. И это при том, что и ребёнок херово спит, просыпается по 10 раз за ночь (😩
@zabavazabavnaya это ж вообще не уснуть тогда 🙈
@sekira.li ага, злая как собака 😅
А я магний пила, мне помогало
Пью нет толку (
@zabavazabavnaya, вы может пьёте маленькую дозировку или не усваивающуюся форму...
У меня сейчас так при беременности, это ужасно не приятно. Сначала пила магний, сейчас отменили магний назначили кальций, пью, стало полегче. Но Вам все правильно пишут, флебологу нужно показаться.
У моего мужа подобное. Ставлю пиявки по задней поверхности голени. Даже после 4-х штучек уже легче становится. Так уже давно спасаемся
@zabavazabavnaya, да, в сети аптек Фиалка продаются
@sviridenkosg думаю не вытерплю пиявок, боли боюсь(
@zabavazabavnaya, так боль от укуса пиявки по сравнению с тем, что у вас с ногами происходит - ерунда🤷🏼♀️ тем более минут 20 потерпеть, пока ее обезболивающие ферменты не подействуют. Я себе их тоже ставила.
Выбор за Вами.
К флебологу сходить нужно. Посмотреть сосуды на ногах. Мб компрессионные чулки нужно носить.
Я кстати одевала их без показаний, теперь думаю наверное не надо было...
@zabavazabavnaya нужно, чтоб врач смотрел и подбирал частоту ношения, форму белья (чулки,колготки,лосины) и уровень компрессии. Не думаю, что вы могли себе этим навредить. Важна еще фирма. Например дешевые фирмы могут не давать заявленный уровень компрессии, быстро терять форму и тд. от их ношения просто не будет эффекта. Я мучилась в беременность. Чулки помогали. Еще перед сном ноги на подушку выше уровня головы и так полежать. В любом случае, флеболог может вам сказать причину и решения вашей проблемы. Лучше не тянуть.
@tatynka.22 на неделе же запишусь. Спасибо ещё раз 🤗
Говорят, ещё при низком ферритине такое
Это надо кровь сдать, есть какой-то спец анализ именно на этот показатель? Это вообще что?)
@zabavazabavnaya, так и называется ферритин, показывает скрытую анемию. Гемоглобин может быть норм, а ферритин низкий. У меня так.
У меня это было из-за прокола позвоночника, как сказал остеопат такое часто бывает и после эпидуралки, если у вас никаких вмешательств не было, то может просто быть корешковое защемление в пояснице, поэтому хороший остеопат будет не лишним. У меня Гудели икры, иногда спереди икр, иногда даже в колене отдавало, это было невыносимо, ноги было некуда деть, ни массаж, ни ноги кверху не помогало...
Никаких вмешательств не было, все гудит с зади от начало икр и до внутренней стороны колен. Спасибо, попробую к Остеопату обратиться, после флеболога
@zabavazabavnaya я тоже была у флеболога, то есть на узи. Там ничего. Вы тоже идите на узи сразу. Смысла нет ко врачу, врач отправит на узи все равно (если сам не делает). Мой остеопат за 1 прием это убрал, я 2 месяца мучилась.
@tysya88 спасибо большое🌼 попробую!
Было такое в беременность, просто ужас. От магния было немного легче. Но по хорошему, это к флебологу
В беременность у меня ночью сводило икры, как буд-то нога в капкан попала, тянула носки на себя и все проходило. А сейчас эти ужасные ощущения как будто ноги затекают, уже несколько месяцев (( попробую записаться к флебологу!