Запись в основном для себя 🌼 Режим дня: 08.00 -подьем, утренние процедуры под музыку, с чередованием детские песенки/классические #БетховенМоцартЧайковский(моем кипяченой водой котенку, протираем ватными дисками лицо, глазки, ротик, ушки, турундочкой прочищаем носик если забит), принимая воздушную ванну делаем массаж ножек, ручек, круговые движения, лягушка, массаж животику, проверяем ногти на ручках и ножках. После всех процедур даю по 1 капле витамин Д3 (сама принимаю по 1 таблетке Пренатал Витрум плюс, никаких экспериментов с едой не провожу) и кушаем. До 13.00 сон, но не всегда. В 15.00 до 17.00 прогулка. 19.00 или 20.00 принятие ваночки. 22.00 когда как 00.00 - сон. За весь день смена подгузников всегда по разному от 5 до 10 и соответственно переодеваемся практически также. Кормление по требованию, перед кормлением стала класть на животик, после каждого кормления держу столбиком. Как бы не было глупо, но введу фотосесию странных по мне какашек и консультируюсь с педиатром. Во время бодрствования разговариваю, пою песенки, показываю предметы вокруг, вскоре закупим игрушки для развития мелкой моторики. Пока носим шапочки, поскольку когда кушаем голова потеет и чтобы не оставлять открытым мокрым голову. Стараюсь спать вместе, и сама бодричком все дела потом быстро делаю и сон будет спокоен у ребенка, когда мама рядом. Коротко о своем рационе, так как мы на ГВ, утром каши, в обед супчик или второе с хлебом, вечером легкий ужин, кефирчик с сухарями и 2-3 литра воды за целый день. Пока исключила сладкое, острое,соленное, овощи, фрукты и ни каких соков. Любите своих малышей, ведь Аллах нам такое сокровище подарил Аль-Хамду ли-Ллях. Это чудо, за которое я очень благодарна. Всем добра 💐