yusig
🤷🏻♀️
Божеее
Как же взять себя в руки
За время б похудела на 7 кг
Сейчас же все набрала обратно,жру как не в себя
Кто как худеет?может есть уже готовое меню?и вдохновительные результаты похудения
Как же взять себя в руки
За время б похудела на 7 кг
Сейчас же все набрала обратно,жру как не в себя
Кто как худеет?может есть уже готовое меню?и вдохновительные результаты похудения
4.9 года
2
Лучший комментарий
Почитайте про метод тарелки 👍🏻 за 2 недели у меня видимые результаты, правда весы не работают, но джинсы уже свисают🤷🏻♀️ и что мне больше всего нравится в этом методе, так можно есть постоянно, это не ограничение в еде, просто немного меняется прием пищи и все, а результат 🔥
Комментарии
Результаты участниц моего проекта ссылка
Не менее вдохновляющие отзывы можно почитать в обсуждениях группы ссылка
@yusig, @lysenkomari, конечно отговорки за беременность набрала 10 кг! Сейчас уже минус 20!
@lysenkomari, я кормлю грудь по сей день, а нам почти 9 месяцев! Я вам ни чего не хочу доказывать просто привела пример и сказала свое мнение! Все возможно и реально! Знаете есть желание появляется возможность, нет желания появляется миллион причин! Вот я вам и ответ на миллион вопросов!!!
@lubimova10789, у меня нет вопросов. Я с вами в диалог не вступала
Вот и славно! А худеть и держать себя в форме можно в любое период своей жизни!
Много гуляйте с коляской
Я с вами. Жру прям. И голод есть. Особенно на сладкое тянет. Никогда не ела сладкое, даже не любила, а сейчас.... Мозг уговаривает купить старшему вкусняшку, а схомячиваю её сама. Пью очень много чая с молоком и сливками- ну и печенько с ним. Очень мне не комфортно в этом весе. Со старшим на ГВ кг просто улетали, а тут... Ещё и грудь огромная, хотела кофту новую купить, так смотрюсь как плащ-палатка в любых моделях, ещё и рост 158. Мини гора такая. Что вообще летом носить? Буду в джинсах париться. И мозгом понимаю, что всё, хватит жрать, но эти дебильные сладости...
И я 160
Назвала бы себя глыбой
Тоже все вещи стоемно смотрятся,плакать охотно и очень стыдно чтов таком возрасте ,выгляжу заплывшая жиром
Успокаиваю себя, что пока ГВ, можно и нужно кушать, организм просит, значит пожалуйста, а как лавочку прикрою, придётся зашивать рот😂 но у меня первые месяцы аналогично было, сейчас аппетит поумеренней стал к счастью🙈
Грудью кормите? Никаких похудений и быть не может, роды только недавно прошли, ещё гормоны на место не встали 🧐
Это все отговорки
@yusig, пхахаха ну удачи
@yusig 😣и я так же.
Тут читай не читай, пока рот не закроешь вес не уйдёт
@yusig, я тут начала позволять себе шоколалки🤪😬😬 и решила что весы мне пока не нужны 👍🏼👍🏼👍🏼
@escada-da, кхкххк
Я сегодня еву пошла взвесить,сначала думала весы херню какую то пишут,взяла перевесилась и охерела
Тоже их закинула пока что глубоко под диван
@yusig, там им и место , пусть немножко постоят
блин,вот как начать питаться нормально😭кофейку попью и вроде есть не хочется,а жирочки то не уменьшаются😥
У меня после родов такая эйфория была
Похудела,такая легкость и есть первый месяц не хотелось и так хорошо было,но как поняла что дочка на мое неправильнон питание никак не даёт реакцию,начала жрать бешено все
И почитайте ее блог, она врач диетолог, эндокринолог
ссылка
Почитайте про метод тарелки 👍🏻 за 2 недели у меня видимые результаты, правда весы не работают, но джинсы уже свисают🤷🏻♀️ и что мне больше всего нравится в этом методе, так можно есть постоянно, это не ограничение в еде, просто немного меняется прием пищи и все, а результат 🔥
Спасибо,почитаю)
Такая же куйня, жру как не в себя
Это вечная проблемаааааааа😬🤪🤪🤪
Добрый вечер, как вас понимаю и сочувствую, сижу дома-хомячу все, что не прибито. Уже сладкое не беру, так блин голод не тётка - хлебушек жую😔
Вот и я ем все,причем не просто несколько раз в день разную пищу
Я могу сьесть и первое и второе и сладкое и мучное и полирнуть это сухариками или еще чем
Невозможно даже в зеркало смотреть и так вес критический,еще и халявных 7 кг обратно набрала ,причем за последние 2 недели 3 кг набежали суперрезко
@yusig, такие резкие наборы( 3кг за 2 недели), это точно вода лишняя. Жир так резко не приходит и не уходит. Первое, что уходит при похудении , это ЛИШНЯЯ вода от неправильного питания и сладкого. Бросайте хотя бы булки/конфеты и пейте чистую воду. Лишняя вода уйдёт сама