Доброе утро)
Скажите, детки кто рано укладываются в 18-19. У вас как с едой? Что кушаете на ночь и во сколько? И во сколько у вас завтрак?
Комментарии
В 6.00 подъем и сразу смесь, завтрак в 8.00, ужин в 17.30 (каша либо мясо с овощами и сложными углеводами), сон в 18.30.
В 18 кормлю ужином. У нас смесь в 6 утра. Потом в 9 утра завтрак (каша). Обед в 12. Полдник после сна в 15-15.30.
Оба ложатся в 19:30-20:00. Ужин примерно за 40 мин(каша, омлет). Завтрака у нас два - в 7 и в 10
@lenusya18 да что выберут. Младший кашу любит, старший сырники, омлет, каша, творог.
У меня дочка засыпает в 19-19:30, в пол 7 кушает кашу и биолакт или кефир бывает, а с утра тоже каша , просыпаемся в 8 утра
Мы в 19:30, в 19:00 пьёт смесь. Завтрак зависит, от того во сколько встанет
@lenusya18, около часа наверно, может чуть больше. Пока умоемся, подмоемся, зубы почистим, переоденемся, все кровати заправим 😀
Укладывала в этом возрасте в 19.30. В 18-18.30 ел кашу. Перед сном пил воду. Завтрак в 7.30-8.
Мы в 20 засыпаем, ужин в 17 часов, ужинаем кашей с мясом, встаём в 6.00 или в 7.00 ужин в независимо от того во сколько проснулись около 8 утра, чаще это 7.30, на ужин тоже кашка с фруктами.