Как меняется сон от рождения до 2 месяцев
( по книге Марка Вайсблута)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Очень часто мы слышим фразу «спит как младенец», когда имеется ввиду хороший сон. А как спит младенец на самом деле?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
В первую неделю после родов, скорее всего, малыш будет спать много, около 15-18 часов в сутки, с небольшими промежутками бодрствования. Предположительно этот спокойный период первых дней обусловлен временем, которое необходимо для прихода молока у матери.
Поскольку у новорожденного не установлен циркадианный ритм, он не может жить по часам, и периоды его сна никак не будут связаны со временем суток.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
На 2-4-й неделе после рождения вследствие бурного развития мозга ребенок может стать более тревожным, его сон может резко ухудшиться. Это вариант нормы.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
На 5–6-й неделе ребенок начинает социально адаптироваться и может начать бороться со сном, чтобы подольше пообщаться с вами. Малыш способен дольше бодрствовать, изучать окружающий мир, спектр его эмоций резко увеличивается. Но ночной сон становится более организованным. Наиболее длинный промежуток сна становится предсказуем и приходится на вечернее/ночное время. Длится он от 4 до 6 часов.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
На 6-й неделе обычно происходит пик капризов, слез и борьбы со сном. Ребенок может отказываться от дневных снов, после пробуждения капризничать на протяжении всего дня.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
На 7-8 неделе после рождения появляется тенденция к раннему укладыванию (с 18 до 21 часа), становятся регулярными и постоянными продолжительные промежутки сна в течение ночи. Эти изменения касаются 80% детей. Именно в этот период родителям как никогда необходимо следить за тем, чтобы ребенок высыпался. В этом им поможет контроль времени бодрствования, укладывание по первым признакам усталости. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Как мы видим, есть очевидные причины, что фотосессия новорожденных проводится в возрасте от 5-14 дней.
___________________________________
Фотограф новорожденных и семей в Стамбуле
Запись на фотосессию в дирeкт
www.lanaoguzphotography.com