Родительская академия 👍

✅- Ходила в 6 роддом (Снегирёвка...собственно там и рожала с мужем платно)..на 2 занятия по подготовке к родам: Знать и не бояться! Стоит по 2000 р. Очень много полезной информации, можно прийти с мужем (мамой или сестрой)! Если народу в зале не очень много, то проводят ЛФК для беременных! Приятный бонус, после занятий раздают пакеты с подарочками для новорождённых (по крайней мере так было в июне - 2018). Занятия проводит несколько акушерок, одна из которых признана - лучшей акушеркой Спб в 2017 году!👌...с ней и рожала!👍
✅- Так же смотрела много видео на ютубе! НО одно из главных, что мне помогло точно настроится, это видео на ютубе Александра Кобаса "Естественные роды" (канал Радомир ТВ)...это лучшее, что я видела! Люди со всего мира благодарят его, и оставляют сотни комментариев. Он акушер-гинеколог, перинатальный психолог, автор методики гидрокинезотерапия для беременных, тренер по аквааэробике. Очень рекомендую! Посмотрите, почитайте!👍Когда мы пересматривали все его видео по три раза, то я говорила себе и мужу: Я хочу с ним рожать, но он к сожалению не из Питера! Очень добрый, спокойный, рассудительный человек, когда смотришь его видео, на душе прям очень легко становится!❤️
✅- В своём видео, он ещё рекомендует прочитать книгу: Роды без страха (автор Грентли Дик-Рид), я её не успела прочитать, так как уже не было времени, так, прошлась глазами, что пишут и всё!
✅- Советую ещё посмотреть фильм вместе с мужем☝️ - "Секса много не бывает" ( в оригинале с фр."счастливое событие"). Нам его на курсах в роддоме посоветовали!
В общем, фильм про то, как меняется женщина во время беременности, после родов...сами роды показывают....и самое главное, как меняется жизнь влюблённой пары после рождения ребёнка, с какими проблемами сталкиваются новоиспечённые родители...

Родник
Лекции и дыхание👍
У них ещё и йога есть)

@kuz_kseniya Да, там про роды и про уход за новорожденным.

@kuz_kseniya да, преподаватель очень классная! Вы сходите на первое занятие, если вдруг не понравится, то оно бесплатное)) но я думаю понравится))

@kuz_kseniya у них группа вк ссылка

Хожу сейчас в невском районе на коллонтай. Курсы мама мия. 5 занятий по 4 часа. Очень нравится))

Я в 1 рд ходила на курсы,так как там рожать собиралась😊

Аистенок очень понравился ) ходила как в отпуск пошла с 28 неделе

Inside baby, inside mama . Категорически не понравились

В 10 роддом сейчас на платные хожу, прошла на сроке 31 неделя, как в декрет вышла

Школа Аистенок. На любом сроке можно