anellb
Anell
#пп батончики на перекус или к чаю 😋😋😋 рецепт: 2 шт банана, одно яйцо, 200 гр овсянки и 100 гр любых сухофруктов у меня изюм, клюква, финик и немного семечек. Банан размять вилочкой и соединить все ингредиенты. Выложить на противень в виде батончиков и выпивать 20 мин в 180 градусов.
5.1 лет
20 2
Лучший комментарий
Еще так много) прям на каждый день. Спасибо 😘😘😘😘
Комментарии
Еще так много) прям на каждый день. Спасибо 😘😘😘😘
Вкууууусно) приготовлю 😋
вы на ПП уде сколько? сколько скинули?
@anellb без срывов? никак не могу, неделя ПП потом срыв 😭
@milkimama, чит мил устраиваю себе каждые выходные, но совсем исключила конфеты, печенье и белый хлеб.
@milkimama, я на подсчете ккал))))) 13 дней. Минус 3 кг)
В 1 батончике 70-80 ккал