korotkova_vikaa
Виктория
Девочки. Расскажите пожалуйста чем кормите детей на завтрак/обед/полдник/ужин в нашем возрасте??
Мой малой ест так:
Завтрак (9-10часов) - каша
Обед (13-14часов) - суп овощной с мясом; котлеты на пару + пюре/макароны; овощное пюре с мясом
Ужин (18-18.30часов) - овощная каша с мясом
Второй ужин - фруктовое пюре(190гр) и творог/йогурт + иногда могу ещё омлет сделать
+ в течении дня перекусы фрукты/овощи, колбаса, хлебцы, печенье и т.п.
Буквально месяц назад у нас было немного по-другому.
Завтрак и обед такие же, потом когда просыпался, у него был полдник в 17-18 часов, ел фруктовое пюре(190гр) и йогурт/творог! И потом ужин, в 21.00 , ел кашу овощную (без мяса).
Спать ложится к 23.
Но я вот решила, что мяса он мало ест и немного изменила рацион. Вот теперь думаю, наедается он? Особенно интересует второй ужин. Как считаете ?
P.S. Увидела сегодня пюре мясное «Bellakt Premium», повелась на красивую упаковку, купила. А домой приехала, посмотрела состав 💩
Мой малой ест так:
Завтрак (9-10часов) - каша
Обед (13-14часов) - суп овощной с мясом; котлеты на пару + пюре/макароны; овощное пюре с мясом
Ужин (18-18.30часов) - овощная каша с мясом
Второй ужин - фруктовое пюре(190гр) и творог/йогурт + иногда могу ещё омлет сделать
+ в течении дня перекусы фрукты/овощи, колбаса, хлебцы, печенье и т.п.
Буквально месяц назад у нас было немного по-другому.
Завтрак и обед такие же, потом когда просыпался, у него был полдник в 17-18 часов, ел фруктовое пюре(190гр) и йогурт/творог! И потом ужин, в 21.00 , ел кашу овощную (без мяса).
Спать ложится к 23.
Но я вот решила, что мяса он мало ест и немного изменила рацион. Вот теперь думаю, наедается он? Особенно интересует второй ужин. Как считаете ?
P.S. Увидела сегодня пюре мясное «Bellakt Premium», повелась на красивую упаковку, купила. А домой приехала, посмотрела состав 💩
5.1 лет
12
Лучший комментарий
9 -каша овсяная с фруктами или фруктовым пюре
13 суп с мясом
17 гарнир ( рис, гречка макароны картофель) с мясом, рыбой , омлет раз в неделю
19 творожек йогурт фруктовое пюре
21 питьевой йогурт.
С года и до сих пор такой режим,и это же наш общий стол,в выходной оладушки,блины.
Комментарии
9 -каша овсяная с фруктами или фруктовым пюре
13 суп с мясом
17 гарнир ( рис, гречка макароны картофель) с мясом, рыбой , омлет раз в неделю
19 творожек йогурт фруктовое пюре
21 питьевой йогурт.
С года и до сих пор такой режим,и это же наш общий стол,в выходной оладушки,блины.
Ну или сырники /запеканка в 16 вместо кисломолочки
Мы едим вообще абы как. По сравнению с вашим меню))))
8.00+- если уговорю овсянка с бананом или провареными ягодами(малина,черника), или смесь с бнзмолочной кашей
12-13.00 суп с мясом, иногда не ест, тогда смесь, или смесь+каша бнзмолочная.
16.00+- йогурт/творог + фрукты
18/19 ужин , что и мы
21.00 смесь
Молодец ваш сын) я даже столько не ем за день) а у него все по режиму и кушает, это главное. А мой вообще иногда съест две ложки и держит во рту подолгу. Потом выплевывает. Раньше ел больше, сейчас с этим иногда проблемы
Я тоже ем гораздо меньше чем сын))
И у него не все идеально, хлопья овсяные до сих пор не любит..не нравится ему их жевать и все...рвотный рефлекс вызывает 😕
Надеюсь,что у вас скоро все наладится !)🙏🏻
@victoria спасибо)
В вашем возрасте у сына было примерно так.
Завтрак(каша с ягодами)
Перекус(мандаринка или печенье с молоком)
Обед(Овощной супчик с фрикадельками)
Полдник(чай с печеньем)
Ужин(индейка на пару с рисом или овощами, кусочек творожной запеканки и сок)
Мог съесть яблоко, творог, Сырники, просто молоко выпить в течении дня или Компота.
Завтрак - каши (с котлетой, мяском иногда), сырники, блинчики, омлет.
Перекус - банан/яблоко
Обед - суп (щи, борщ, куриный, с фрикаделями, овощной).
Полдник (после сна) - творог, сырок, фруктовый салатик (очень любит), йогурт, кефир, молоко.
Ужин - картофель, макароны (1 раз в неделю), каша, овощи + мясо, котлета, запечённая рыба, курица.
А во сколько ужинает малышка?
@victoria6o в 19.00 +-.
Перед сном (в 21.00) даю молоко грамм 60-90 (в зависимости от того как поела ужин).
А ещё на ужин капусту тушёную делаю, раз в месяц - голубцы. Очень любит)
@marmarusik, спасибо за ответ)
Завтрак - каши + перепелиное яйцо (через день) + кеыир
Обед - суп, редко второе может съесть
Полдник - тут странно, но мой кушает картошку с мясом в основном) после сна
Ужин - каша
Перекус - фрукты, хлебцы, палочки кукурузные, творог
@victoria6o в 19.00
И на ночь ещё компот или молоко 100 мл пьёт
@julias.o, спасибо за ответ)) думаю тогда у нас нормально все
Все примерно также после обеда едят 😊