Кажды день по 30 минут, 15 мин в одну и 15 мин в другую сторону, подвязывалась шарфом, потому что бока были синие, но жирок сгонялся:)
5.1 лет
Нравится
Ответить
Комментарии
mama_lapochki_dochki_i_dvyh_sinochkov
Вот честно, за десяток лет дружбы с хулахупом , могу сказать, что как таковой , он талию не сделает тоньше , но отбить почки и синяки наставить -это запросто ... Раньше крутила по минут 40 в день, пока не поняла , что пустая трата времени
5.1 лет
Нравится
Ответить
alexandra1119
ООО, полезно))
5.1 лет
Нравится
Ответить
natalia_rozhok
Кажды день по 30 минут, 15 мин в одну и 15 мин в другую сторону, подвязывалась шарфом, потому что бока были синие, но жирок сгонялся:)
5.1 лет
Нравится
Ответить
alexandra1119
Бока убирает ?
5.1 лет
Нравится
Ответить
natalia_rozhok
@alexandra1119, ага, убирает хорошо, талия появляется 👍🏻
Лучший комментарий
Кажды день по 30 минут, 15 мин в одну и 15 мин в другую сторону, подвязывалась шарфом, потому что бока были синие, но жирок сгонялся:)
Комментарии
Вот честно, за десяток лет дружбы с хулахупом , могу сказать, что как таковой , он талию не сделает тоньше , но отбить почки и синяки наставить -это запросто ... Раньше крутила по минут 40 в день, пока не поняла , что пустая трата времени
ООО, полезно))
Кажды день по 30 минут, 15 мин в одну и 15 мин в другую сторону, подвязывалась шарфом, потому что бока были синие, но жирок сгонялся:)
Бока убирает ?
@alexandra1119, ага, убирает хорошо, талия появляется 👍🏻
За месяц виден результат!
А сколько крутили? Каждый день? По времени
@nonna2212 мин 30-40.ежедневно