Банановый овсяноблин - это бомба💣
⠀Кто не пробовал, всем советую🤩
⠀
Классический рецепт овсяноблина думаю знают многие. Его можно сочетать абсолютно с любыми начинками, но этот придаст совсем другой вкус😋
⠀
Ингредиенты для этой вкусняшки👇🏻
🍯 овсяные хлопья (в идеале быстрого приготовления либо перемолотые) - 3 ст. 🥄
🍯 яйцо🥚
🍯 половина 🍌
🍯 семена льна (по желанию), можно добавить ещё семена чиа
🍯 немного воды
Консистенция должна получится, как сметана👌🏻
•
Банан режем кружочками, все перемешиваем, выкладываем на холодную сковородку и накрываем крышкой👌🏻
•
Жарим без масла (у кого нет антипригарной сковородки, добавляем каплю оливково масла) на среднем огне с двух сторон ~ по 2-3 минуты👌🏻
•
Подаём с ягодами, джемом, йогуртом, посыпать перемолотыми орешками и т.д. Тут ваша фантазия🌸
•
Это очень вкусно, сытно и полезно👌🏻
А кто следит за фигурой - отличный вариант сладкому десерту😉
⠀
Приятного аппетита🥰
⠀