ОТНОШЕНИЯ С МАМОЙ.

Один из самых распространённых вопросов, с которыми приходят на Relax-сессию или Экпресс-Relax это отношения с мамой. «Мама постоянно обижается на меня, вот что мне с этим делать?», «мама считает, что я ей должна и общается так со мной, потому что всю свою жизнь на меня положила! А я что просила ее об этом??!», «мама меня не поддерживает, очень не хватает её поддержки», «не могу найти с мамой общий язык, я знаю, что она никогда не изменится и не знаю, как с этим быть», «моя мама всех строит, сначала папу, а потом меня, как помочь папе», «мама обвиняет меня во всех своих бедах и думает, что если я буду вести себя так, как она хочет, то ее жизнь станет лучше», «меня напрягает отношение мамы ко мне», «моя мама страшный манипулятор, иногда манипулирует своей смертью и давит на жалость, как с этим быть? Не справляюсь уже!», «иногда мне кажется, что я не люблю маму и тогда мне становится очень стыдно» и тд. Приблизительно вот такие вопросы/запросы/смс-вопросы я получаю через день.

Во-первых, что бы ни происходило с мамой нужно уважать ее выбор. Неважно, что она выбирает - обижаться или жить в радости, жизнь или смерть, плакать или смеяться - это её выбор и его нужно уважать. Осознанно и бессознательно, не важно. Но она это выбирает. Вы же не можете заставить маму смеяться или думать позитивно!😂

Во-вторых, стоит избавиться от всех убеждений, которые связаны с мамой - «я считаю, что мама должна не обижаться», «я считаю, что ей нужно работать над собой», «я считаю, что она никогда не изменится», «я хочу, чтобы она была счастлива, здорова и тд». Это лишь ваши внутренние убеждения.

В-третьих, существуют личностные границы. Если мама, или кто-нибудь другой вливаются в ваше пространство, то есть вы позволяете это делать, то у вас нарушены личностные границы. Или их просто нет.

В-четвёртых, мама это просто человек. Такой же, как и все остальные люди из вашего окружения. И вы никому ничего не должны. И никто не может повлиять на это, если только вы сами не считаете, что должны кому-то что-то по самые помидоры.

Пятое. Важно помнить, что ваше состояние/настроение/мысли формирует не мама, а вы сами. Если у вас не хватает ресурса не вовлекаться в мамину «игру», то займитесь лучше собой. В любой ситуации, на самом деле, лучше заниматься собой.😁

Шестое. Помните ещё, что не мама вас выбрала, а вы маму. ☝🏼 Это вы пришли к ней, ваша душа выбрала именно эту маму. А не какую-то другую. И чем быстрее вы увидите, для чего ваша душа сделала именно этот выбор, тем быстрее наступит внутреннее спокойствие и принятие. А за ним и счастье и любовь.
Так, мама, это просто ваше зеркало. Что вам не нравится в вашем отражении? Что вы не принимаете в себе? Посмотрите на маму, как на себя. Можете много нового о себе узнать!😂

Семь. Лайфхак на все случаи жизни: неприятные события будут происходить с нами так долго, пока мы не проживем их в принятии и любви.

Восемь. Неважно, как ведёт себя мама, что она говорит и что делает, важно какая ТЫ в этот момент! Что ты слышишь, как ты слышишь, «надеваешь» на себя претензии или нет, как отвечаешь, чувствуешь вину или нет, легкая и тяжелая, гибкая или жесткая, включаешься эмоционально или хватает ресурса просто пройти мимо ситуации! Это единственно важное в отношениях не только с мамой, а и со всеми людьми - Я, МОЁ состояние, МОЯ ответсвенность, МОЙ выбор!
так, если внутри раздражение и неудовлетворенность собственной жизнью, то всё, что вы слышите извне, будет вас раздражать и вы будете воспринимать, как агрессию, направленную к себе.

Девять. Не только вы никому ничего не должны, а и Мама тоже ничего вам не должна!) Не должна думать, как вы хотите, общаться с вами, как вы хотите, и жить так, как вы хотите. У мамы своя жизнь, у вас своя жизнь. Ваше взаимодействие создано для того, чтобы поделиться - состоянием, любовью, настроением! Мы можем поделиться только тем, чем наполнены! Вот и посмотрите, чем вы наполнены и чем вы делитесь.

Десять. Запомните на всю жизнь - мама дала нам всё, что у неё было. Из того, что могла. Она прожила свою жизнь. Как умела, как могла. И вы не в праве осуждать её за её жизнь! Оставьте в своём сердце лишь благодарность за то, что она вам дала! Не оценивая - много или мало, плохо или хорошо. Возьмите с благодарностью то, что есть.

Покайтесь перед родителями, станьте на колени. Вклонитесь низко, поплачьте, поблагодарите. Для этого не нужны расстановки) это нужно просто взять и сделать. Взять ответсвенность за свою жизнь и начать в ней что-то менять. Начните с отношений с родителями. Простите, примите и поблагодарите.

Вы тоже будете мамой или уже Мама, передайте эту благодарность своим детям.
Растите и Развивайте в своём сердце любовь. И делитесь этой любовью. Не важно, кто что делает или говорит, важно лишь одно - «КТО Я ЕСТЬ!».

#менеджерсостояния